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2016-07-17 17:40:28
抱抱TA
女 每次考試的時候老是睡不好覺,還有點緊張,主要是因為壓力太大,該雜辦?
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林芳
您好
胡在珊
你好
許文慧
你好,非常理解你的感受。
張銀玲
你好
劉玉輝
你好!
許文慧
這是考試前焦慮的表現。可以通過1到2次的心理咨詢改善了,如需專業幫助,可點擊我的頭像,約我的正式咨詢時間,很愿意幫助你,改善目前的困擾。
徐惠泉
考前心理疏導
方勇
你好
周紅梅
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張柏和
你好
王薇
你好。
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女 為什么考試前非常緊張,幾天睡不好覺,根本沒有精力復習功課
女 在學校受不了環境,太把自己當回事,精神總是緊繃,還有考試緊張,睡不著覺
(匿名)
女 學習感覺沒有預期的那么簡單,老師一說感覺好難,而且雜七雜八的事情搞得自己腦子一團糟。明天又要期初測試,老師說要全校排名次,心理很緊張。感覺睡不著了。
(匿名)
女 臨近考試壓力大,晚上總是睡不著,還有心塞的感覺,也不知道是因為睡不著導致的身體問題還是心理問題。也會暗示自己,但是還是睡不著,影響了學習和生活,謝謝解答!
女 經常到半夜一兩點睡覺,有時候只是兩三天,有時候時間好長,考試經常會慌,家里面的人經常逼的看書,
女,平時做題都沒問題。但就是考試考不好 感覺壓力很大
(匿名)
女 醫生你好!我今年22歲,女性,在單位上班從事文職工作。是這樣的,我發現我自己如果一有考試的事情,無論考試的類型是什么,例如平時的測驗考試呀,又或者駕照的考試,我都會在考試前一天的晚上睡不好,我已經努力克制自己不去想明天考試的事情了,但自己就會想,因此也整晚睡不好,導致第二天早上狀態非常不好,所以也導致考試的結果非常不好。我也不知道為什么會這樣的,所以我就想問一下有什么辦法可以解決這個問題
(匿名)
女 還有4-5個月就要會考了,很擔心自己的成績考不及格,考不上好的高中,現在每天晚上都睡不著,都在想那些考試的事情,心情很煩躁不安
(匿名)
女 請問老公患有癲癇病,我方能提出離婚嗎?
(匿名)
男,最近心里喜歡胡思亂想,而且內心煩躁不安,總感覺自己被人冷落的感覺
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女 每次考試的時候老是睡不好覺,還有點緊張,主要是因為壓力太大,該雜辦?
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