女 每天都不想和人交流不敢和同學說話整天把自己封閉自己的世界 (匿名)

女 我不喜歡講話，連心里的想法都不會和別人說出來。別人在講話，我就以為是在說我。這幾年我活得很不好，我要怎么辦？我是不是有自閉癥？ (匿名)

女 不是很喜歡和別人聊天說話，沉浸在自己的小世界里非常迷茫。沒自信很自卑，總感覺和別人說話是種壓力 (匿名)

女 我是個女學生 現在讀大二了 我高中三年都很自卑 幾乎整天心情都很低落 睡眠極差 記憶力下降 注意力也不集中 每次起床都覺得很疲憊 平時和同學相處特別小心翼翼 害怕得罪朋友同學 也很討厭高中的一切 想盡快逃離那個地方 最主要是我高中經歷了一段很痛苦的過程 與好朋友鬧矛盾 我就很不想和她有什么來往 討厭她的一切一切 我就各種想躲開她遠離她卻又非常在乎她 看見她就難受 這真的讓我感到很心累 每天腦袋里頭都是那些痛苦的事情 我不論做什么事情我腦子里面都是那些煩心事 我的注意力根本無法集中 嚴重影響了我的學習和生活 我每天都是在緊張與痛苦中度過 我不想去想那些事 可就是控制不住 整個人都陷在里面 還有就是我處理不來人際關系 比如說我有兩個比較好的朋友 但她們兩個沒什么關系 我真的不知道怎么去顧及她們兩個 我害怕她們中的任何一個不高興或者因為我和另外一個人走的近了而生我氣 我真的不知道怎么做 這個也是高中的一個大問題 我覺得自己不該為這些小事煩擾影響學習就更加痛苦了 現在大學了 本來慢慢好轉了 比高中快樂多了 可漸漸的又出現了高中同樣的情況了 現在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他講 包括平時在寢室不高興的事 與寢室一個關系較近的女生之間的問題和不滿都和他講 我現在就是誰都不需要 只需要男朋友的狀態 但是我得顧及我的另外一個朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她難受或者生我氣我就一直糾結這個問題 但是那個朋友我也很氣她 有時候特別不喜歡她反感她 想離她遠點 可是她有時候又特別好讓我狠不下心來 對她還是很在乎的 可是還是最依戀男朋友 我的那個女性朋友我是真的不怎么喜歡她 雖然平時走得近 在乎她也是因為成了習慣吧 我一陣一陣的難受 就是因為處理不好這兩個人和我的相處情況 唉 (匿名)

女,17歲,我們因為疫情一直封校，在宿舍里的好朋友，總是有時候有意識無意識的忽略我，我們玩的挺好的，可能就是突然一個瞬間，你說話沒有人聽，沒有人搭腔，就很郁悶。我是宿舍那種比較話多的人，我最近經常出現一種不想說話了的想法，我本來就是一個特別愛藏心事的人，我也對情緒這種東西特敏感，每次朋友一不對勁我總是先發現的，先安慰的。但是我一不開心的時候，總是她們玩鬧過了很久，也沒有來理我，也很少來問我怎么了。我感覺我就是突然變成可有可無的人了。宿舍里也經常開玩笑，許多好玩的事情都是我引起來的，但是我也很容易就被遺忘，我感覺我好累啊，我天天在安慰她們融入她們，這么說不來關注一下我。我好愛藏心事，我說話還總被打斷，我還沒說完就說了別的，我本來想了挺久要跟她們說來著，或許我自帶的逗比體質，就整的我在開玩笑，心里很悶，好煩 (匿名)

女,19歲,我以前是個很開朗的女生，但在高二經歷了一些事后，變得不相信人，也不愿意和別人說話，在高三的時候，一天都不和別人說一句話，并且別人說什么都特別敏感，腦子里總不斷回放他說的話，如果有人和我說話時間很長，我就會想上廁所，我每一段朋友的關系都維持不久，從小學，中學，高中，都是一樣，馬上要上大學了，尤其還早住寢室，不知道怎么辦才好 (匿名)

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 你好，我是學生，我不太愛說話，身邊的人都不喜歡和我在一起，我很郁悶，經常會亂想東西比如說誰是不是討厭我，我想改變這種狀況 (匿名)

女,結婚四年，孩子三歲。一切仿佛很好，我們鄰居，家人，朋友里面最安定的一對。我自己創業，他收入也很不錯，孩子乖巧懂事。他顧家，下班就回家，他覺得他對我很好，他的家人也對我很好。可是我卻很不開心，我們很少聊天，他很少會說工作或者感興趣的事情，孩子送去給奶奶睡覺了，他也呼呼大睡，就算沒有睡不是看電視就是玩手機。以前我會主動去粘著他，但是他好像很煩，實在拿我沒辦法就隨我說。他明知道我很在意想過生日卻什么也不會幫我去準備。有人說他是不是有外遇或者不愛我了。可是我非常確定他沒有外遇，也不是不愛，是他不會愛，他覺得生活就是這樣，努力工作存錢結婚生孩子養大孩子帶孫子，就是生活。我都已經不記得我們有多久沒有互相稱呼老公老婆啦！我們多久沒見啪啪啪啦！我其實不知道自己要干嘛，我只想找個出口，告訴他們我并不快了 (匿名)

女,27歲,我是個想問題辦事情腦子特別簡單的人，一件事別人就能想的深遠或者能考慮到幾個方面或利害關系，而我就算絞盡腦汁也只能想到一面。在父母親戚眼里我經常聽到對我的評價就是傻。我現在的婚姻才不到一年已經千瘡百孔，現在帶著孩子在娘家住。當初父母就不同意我結婚，現在正如他們所料，所以經常拿這來訓斥我，更是經常說我傻，說他們覺得丟人。有次跟母親說得不合，我當時抱著孩子，我母親打了我，讓我去死。而我呢。現在已經麻木了，更沒有自己的主見了，我怕我再做錯事，事事都聽他們的。我覺得自己現在就是個空殼，麻木不仁。 (匿名)