女,39歲,能治療焦慮的方法就是把問題解決了。在這等待的期間，確實是焦慮的。因為未知，用自己腦袋里的經(jīng)驗揣測各種可能性。這個感覺很是不舒服。其實有一個聲音也在不停地說，事情再壞能壞到哪里去，無非就是多費(fèi)勁點，累點，等處理完了，熬過去了，一切又回歸，也可能會變化，但是能有什么大事，除了生死都是小事。那也給平淡的生活帶來了一些挑戰(zhàn)的興奮感。另外一個，感覺給別人造成了困擾我會心里愧疚，因為突發(fā)情況，我可能要請假，要為難領(lǐng)導(dǎo)，要為難其他同事。唉。雖然我覺得我沒有錯，那也很不喜歡給別人帶來麻煩。我也原諒自己，突發(fā)情況下，我也得為自己考慮。 (匿名)

女,女,我是不是焦慮癥啊，如果有點事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯，我怎么才能克服呢 (匿名)

女,我是不是焦慮癥啊，如果有點事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯，我怎么才能克服呢 (匿名)

女 焦慮癥會不會因為一直焦慮的事放下了然后焦慮就好了？ (匿名)

女 如何緩解焦慮情緒，很痛苦，感覺快崩潰了 (匿名)

女,36歲,最近，又犯病了，老是想焦慮，2個字，很討厭這兩個字，怕自己控制不好情緒。會焦慮的，這個情緒，挺嚇人的 (匿名)

女 的了焦慮癥怎么辦，有沒有什么方法可以緩解？ (匿名)

女 怎樣才能緩解焦慮！沒有事情做的時候，總是焦慮，快要崩潰，感覺自己很沒用！心慌！胸悶！

女,34歲,情感咨詢，我一直放不下前一個男友，現(xiàn)在有一個人對我很好，很遷就我，但是我不是很喜歡，我很糾結(jié) (匿名)

男,男30，好不容易喜歡一個女孩，她今年十九有前夫并有一個孩子(未辦結(jié)婚手續(xù))。她也不愿跟她前夫過了說愿跟我走但是又不肯跟我回我家，我們在一起共同語言又少我想咨詢一下女方心里到底怎么想的。 (匿名)