女 情感方面，和老公感情不好，老是生悶氣，

男 為什么總是自己生悶氣，有事做的時候心情很好，一閑下來總是生老婆的悶氣，想起來就煩，也么什么大事都是些雞毛蒜皮的小事，自己也老是勸自己，不值得但就是改不了，氣的渾身不舒服（我外邊沒人），有什么方法嗎改嗎。很急！！！

女,我愛生悶氣，和婆婆有矛盾婆婆不知道我是和她生氣。有話不和婆婆說就自己在心里憋著，也不和她打和鬧，和老公也說了，老公勸我說得好聽你就聽，不好聽你就當(dāng)沒聽見。和自己的父母也說，父母也在勸我，我現(xiàn)在感覺誰說誰勸也沒用就感覺跟自己較勁，跟自己過不去。自己總想婆婆說得話，一想就生氣。一生氣我就不好受，感覺胸悶氣短。還不好好吃飯。看見婆婆就煩。就跟著自己受了特別大的委屈一樣，走腦子走得太多。好了一段時間，吃飯也行，心情也好。只要我一想這事我心情就不好。有沒有抑郁癥傾向。 (匿名)

女 最近幾年都是處于工作不開心，很壓抑的狀態(tài)。自己很努力，做事也做的很好的，領(lǐng)導(dǎo)卻在會上或私下都貶低我，否定我，我不知道是我真的做的不夠好，還是我平時的暴躁脾氣得罪了他，在本單位兩年，和幾個同事都有過沖突，客觀點(diǎn)講，問題是他們的問題，但是我態(tài)度有問題。在家里，偶爾和老公說起單位的煩心事，他總說我不對，說我斤斤計較，脾氣不好，說我各種不好。最近幾天因?yàn)橐患∈拢终`會我，拉黑我，再加上單位同事也因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我遵守原則沒遷就他拉黑我，我崩潰了。覺得自己這一生，生活上，工作上好失敗，自己過得好不開心。真想一下死了算了，可是我還有三歲的兒子怎么辦？再婚姻上，他離過婚還帶個兒子，我遷就了，為家里付出的太多了，可是他還是不滿意，還是我什么都不對，我是不是該放棄這段失敗婚姻了？現(xiàn)在不敢跟外人溝通，不敢和朋友玩，總覺得每個人都過得比我開心，幸福。我是哪里出了問題？ (匿名)

女 我近一年內(nèi)。脾氣長了不少脾氣說上來就上來控制不住的。看老公不順眼看孩子不順眼看公婆都不順眼。總感覺別人在背后瞪我。越想越難受。看到身邊的朋友親人同事如果在我身上能高興。我就高興。總想出去自己一個人旅行。總想走遠(yuǎn)。逃避。厭倦了老公家庭，跟陌生人也愛生悶氣

女 不管是中醫(yī)還是算卦總說我生悶氣，但我不知道我生什么悶氣？我可能老感到壓抑！好像放不開，可能跟老公平時對我的否定有關(guān)，我真的好像做我自己，我感到我已經(jīng)很累了！一味的去迎合一個人真的很累，會疲憊的！

女 心里特別煩，沒地方發(fā)泄。覺得自己命苦，真懷疑是不是自己自找的，活該。本來以前的自己是位開朗活潑開心的女孩，現(xiàn)在都變成有點(diǎn)輕微憂郁癥了，（自己測試的）為什么煩呢，其實(shí)都是小事又或者說都不是什么事，我和我老公都在上班，中午和下午下班回來我們都是自己做飯吃，但一回到家我老公就坐在那看新聞或者看電視及搞笑的視頻，我就做飯吃了又洗衣服。他不會幫把手，要是讓他洗個碗或者涼衣服，他會說：你做個事為什么還要我干這干那的，能不能自己做完。我就生氣的說你不能干嗎？還說同事的老公在家什么都干，你看看你自己。以前我老公也會幫我做家務(wù)事，自從做生意虧了欠了一屁股債就變了，剛開始虧了還沒變成這個樣。只是這兩年就變了，我自己安慰自己他是有壓力讓著他，沒想到他現(xiàn)在越來越不順我的眼。我有時在想，剛開始做生意虧了的時候?qū)ξ宜f的話是不是怕我不跟他才對我那么好。我現(xiàn)在下班回來只要看見他在哪里玩手機(jī)我就生氣。有時都有念想各過各的了，我上班比他還累點(diǎn)，要走上走下的。不知道是不是我在自尋煩惱。 (匿名)

女,22歲,男朋友和我在一起上大學(xué)，他從小在奶奶身邊長大，他奶奶突然病了，很嚴(yán)重，他在學(xué)校這邊趕回去的，路上特別崩潰，我只能打電話和他說說話，電話里他特別崩潰，他很害怕，他和我說話總是說，放心，肯定沒事，不是好的語氣，特別自欺欺人，有點(diǎn)像精神崩潰的語氣，我說我去陪著他吧，他說奶肯定沒事，你不用過來，明天奶就好了我就回去了，你放心。然后就哭了，跟我說如果奶不行了明天你一定要來看一眼。我特別難受，他這樣我不知道自己能為他做什么，路上我給他打了幾通電話，他不太想說太多，就是一個勁的跟我說奶肯定沒事的，特別著急的往回趕，我剛才給他打電話，現(xiàn)在他到醫(yī)院了，他要看著他奶，我到底能為他做些什么？這個時候他會希望我在他身邊嗎？ (匿名)

男 我是替我對象咨詢的，我和他處對象是感覺他還挺正常的，人也挺好對我也好，我們結(jié)婚四年了，我發(fā)現(xiàn)他最近兩年脾氣越來越大，有時不容你說話，說生氣就生氣，我有時都不敢和他說話不知道他能因?yàn)槟木湓捑桶l(fā)脾氣，他還好像有強(qiáng)迫癥，只要他認(rèn)為對的不管我的感受我就的服從，我什么都可以依他就是吃不了他媽做呢飯，他媽特別不講衛(wèi)生，但是我愿意給他們做飯，所以在一起吃飯時幾乎都是我做我也沒說什么這也是我自愿的，但是也有他媽做飯時那我就不想吃不愛吃，我不吃他也生氣，我不知道是我有病還是他有病，哪位老師求您給指點(diǎn)一下，我都要郁悶死了，求求您救救我吧