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匿名
2016-05-22 17:50:03
抱抱TA
男 我受傷了,在家自學,媽媽管的不嚴,我有意控制自己,但控制不了,我如何自學
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0
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陳素娟
你好
李麗
您好帥哥
陳素娟
自我控制能力是需要培養的。學校學習有紀律約束在家很難達到自律的。最好給自己制定計劃
胡亞娣
您好
王薇
你好
王薇
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王薇
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王薇
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匿名
王薇老師,這個觀點管用嗎
張敏
你好
任海濤
您好
司淑蓮
自學是比較困難的。因為在學校里有個學習的環境,有周圍同學學習的勁頭在影響著你,還有老師在帶領著你,而自己學習呢,沒有那個學習環境,所以說你往往容易被周圍的環境吸引,在家里有很多可以吸引你的如電視,電腦手機,上網,還有床上一躺很舒服。美食等等
司淑蓮
所以你如果自學,必須找到一個很好的方法。必須給自己訂立一個目標,可以先定大目標,再定小目標。比如我一個星期內學什么?然后在一天之內學什么?一個小時內學什么?就這樣細致地制定下來,你才能夠按時的完成自己自學的目的。
司淑蓮
如果不訂目標,那么很可能,你的時間就被手機電腦,等等東西給吸引過去,一天的時間很快就過去了。而你發現自己沒學到任何東西。
孟慶祥
訓練
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女 現在都我有點控制不住的想傷害自己 該怎么辦
(匿名)
女 我媽老是管我學習,導致自己想學的學不到,覺得自己被控制了
(匿名)
女 我喜歡上了自殘 而且控制不住自己 我該怎么辦 雖然傷口不嚴重……
男 自己學習不上進,怎么辦,老是控制不住,
男 控制不了自己咋么辦?。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
怎么才能控制自己不對自己動手啊,為什么在自己身上增加哪怕是一道細小的傷,那天晚上睡覺都會更好
(匿名)
男,你好,我今年20,我小時候脾氣不好,經常打架,后來被老師母親教訓后,就開始盡量避免打架,可是被人欺負的時候,卻不能還手,非常難受,我就開始又抓又捏自己,弄的身上又紅又腫又痛的就感覺好多了,可是這是不對的,我該怎么做才可以停止這么做?
男 我有時會因為自己有些事沒做好而虐待自己,知道這樣不好,可是控制不了,該怎么辦
女 我覺得我不會和朋友相處,總會出現各種問題,一些很小的事兒或者摩擦都會影響到我的心情,而且怎么都擺脫不了的感覺,很影響學習,有沒有處理煩惱的方法
(匿名)
女 我上初中了,最近不知道怎么回事,心情莫名煩躁,莫名發脾氣,有些時候自己也會哭,我是不是得精神分裂癥了啊
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