女 我發(fā)現(xiàn)我整夜整夜的失眠，總是想著我前男友，我們已經(jīng)斷聯(lián)一個(gè)多月了，也互相傷害過彼此，我不知道該怎么辦，我甚至覺得很需要他，可是我也不知道怎么去挽回，然后又很痛苦，總是想著這件事 (匿名)

男,與前女友分手一年多 還是很愛她 只是互相不聯(lián)系 每天很想她 白天有事做還好 夜里想的全是她 有過一段時(shí)間只要睡覺就會做夢 現(xiàn)在晚上入睡特別困難 白天沒精神 晚上睡不著 持續(xù)了近半年時(shí)間 毫無改善 我該怎么辦

男 和女朋友在一起六年，發(fā)現(xiàn)她對我不夠?qū)Ｒ唬?015年春節(jié)向她提出了分手。可現(xiàn)在每天晚都失眠。躺在床上看著天花板一動(dòng)不動(dòng)可以到天亮。這是什么情況。 (匿名)

女,每天晚上睡不著 ，總感覺有事情壓著，現(xiàn)在每天情緒不穩(wěn)定，有時(shí)候還會自言自語，心里想的和做法也不一樣。最主要的原因是 2017年12.31那天 男朋友突然說要分手，各種辦法挽留 一直拖著不冷不熱到現(xiàn)在 ，但從那天開始就沒睡著過 每天晚上失眠，睡不著頭疼！ (匿名)

男 女朋友跟我分手了，我整天整夜睡不著，心里總是亂想 (匿名)

女 最近和男朋友分手，分手后和之前一樣聯(lián)系，直到他坦白，他有喜歡的女生后，我說那你們在一起吧，結(jié)果他說只想和我在一起，我拒絕了，后來他也不提求我原諒的事了，他和那個(gè)女孩在一起了，他把那個(gè)女孩和他的聊天記錄給我看，我覺得那個(gè)女孩子真的好好，說話很暖，也很會理解他，他是個(gè)軍人，需要理解和關(guān)心，我只會無理取鬧，你也就是他選擇哪個(gè)女孩的原因吧，自從那后，我徹底失眠了，每每想到那個(gè)女孩子說的話，我就會心疼，當(dāng)然我心疼的是他，更責(zé)怪自己當(dāng)初的不理解，9月17日失眠一點(diǎn)半入睡，9月18日失眠3點(diǎn)半入睡，正常的話我是11點(diǎn)入睡，雖然每天我睡那么晚，但是我第二天很有精神，中午也睡不著，我也不會感到累，和他分手后，我下定決心改變自己，開始減肥，每天晚上快走一小時(shí)，求醫(yī)生幫我分析，我是由于運(yùn)動(dòng)的原因失眠還是別的什么 (匿名)

女 我覺得我心里有問題，今年二十一，自從談對象，談了兩個(gè)月，前半個(gè)月挺好，中間我們吵架，因?yàn)樗_我，吵的比較厲害，差點(diǎn)分手，從那時(shí)開始我就失眠了大半個(gè)月，即使沒隔兩天我們又好了，但是一直活在恐懼里，好幾天都不睡覺，這段時(shí)間稍微能好點(diǎn)，但是情緒不穩(wěn)定，一陣來，使勁鉆牛角尖，感覺生活沒有動(dòng)力，沒有方向，覺得前途一片黑暗，感覺生活沒意思，一陣又想的挺好，不管愛情怎么樣，先好好上班，掙錢，有錢就好了，但是大多數(shù)都在消極，，他的一句話能影響我半天，現(xiàn)在他對我也挺好的，但是開始覺得生活沒有任何意思，啥也不想干了

男 分手了 白天好好的 一到晚上就失眠 老是想她 (匿名)

女 懷孕后男朋友說一定要這個(gè)孩子，打胎就分手 (匿名)

男 女方父母不同意因?yàn)樗沂莾蓚€(gè)女子、她家想給她招上門女婿 (匿名)