自從小孩生了，就內(nèi)疚，胡思亂想，不相信自己，不安，心里緊張，心里憋的慌，腦子里昏的，感覺(jué)很絕望，沒(méi)有快樂(lè)感覺(jué)，怎感覺(jué)要發(fā)生什事，每天迷迷糊糊的，澄靜在自己的世界里，明白的事還是去想，不想又害怕，擔(dān)心以后，在里面來(lái)回打轉(zhuǎn)，始終安慰不了自己，自己想起來(lái)就難過(guò)

女 我有很多心理問(wèn)題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂(lè)，現(xiàn)在感覺(jué)生活沒(méi)有一點(diǎn)意義，腦子里都是些我自己都覺(jué)得有病的思想，每天都和自己說(shuō)不要亂想，但總是亂想，我覺(jué)得好孤獨(dú)，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對(duì)視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺(jué)得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺(jué)得這個(gè)和我的家庭有關(guān)系，我姐姐之前可能心理上也出現(xiàn)了一些問(wèn)題導(dǎo)致她誤會(huì)了我 讓我也變得沒(méi)有安全感總之我把家庭關(guān)系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn) 太多問(wèn)題了不知從何說(shuō)起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 心里老是亂想，想自己會(huì)生病，會(huì)有意外發(fā)生，有一天晚上腦子里一直想，我走了孩子怎么辦……我不知道是怎么了我，

自己經(jīng)常會(huì)亂想，一有事自己就會(huì)慌張，亂。常常悶悶不樂(lè)。自己自卑，沒(méi)信心。同事間不合群。有事時(shí)自己處理不好。常糾結(jié)，徘徊于好與不好……這樣需要看心理醫(yī)生嗎

女 都說(shuō)自卑啊什么的 先要接受不完美的自己 要怎么做讓自己接受自己 讓自己自信起來(lái) 實(shí)在是沒(méi)有安全感 擔(dān)心害怕的特別多 有時(shí)候莫名其妙的就開(kāi)始害怕起來(lái)開(kāi)始多想 然后想很久很久 不敢和人交流 也特別在意別人的眼光和看法 會(huì)多想很久很久 我媽不理解我 我想和他心平氣和好好交談 可是控制不好自己的情緒 立刻激動(dòng)起來(lái)罵他 嫌他煩 我想和他說(shuō)我心理出問(wèn)題了 可是我說(shuō)了他也不懂 更不會(huì)幫助我 我也不敢和任何人說(shuō)我的痛苦 我想變的好起來(lái) 不知道要怎么做 現(xiàn)在學(xué)校也不想去 馬上就要高考了 唉 我想讀大學(xué) 我還想找份好工作 生活下去 我還沒(méi)有勇氣死………… (匿名)

女 每天擔(dān)心很多事，滿腦子都是消極想法，也很自卑，怕孩子有病，怕爸媽吵架，擔(dān)心兄弟和兄弟媳婦吵架，擔(dān)心爸爸在外面上班掙不來(lái)錢，每天就會(huì)胡思亂想好累，控制不住怎么辦 (匿名)

女 總覺(jué)得自己不是一個(gè)好母親，在孩子需要我的時(shí)候無(wú)法在身邊，孩子被他父親控制的時(shí)候也無(wú)法解救孩子，我很懦弱，充滿內(nèi)疚感 (匿名)

女 我可能比較缺乏安全感，老把事情往懷處想。比如那次我家人出去了，打電話不接，老覺(jué)得可能會(huì)出事，很擔(dān)心。 我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

男 我喜歡一個(gè)女孩，她也蠻喜歡我的。我應(yīng)該怎么去和她表白

各位專家們好，患上憂郁癥怎么辦，悲觀厭世