女 我是一個沒有自信的人，如何才能讓自己變得有自信，我以前是一個特別有自信的人，后來讓打擊成這樣了，比如讓大學老掛科，考級考不過等

女,考不上怎么辦，我很擔心，我對自己沒有信心。。 (匿名)

女 每次的最后一次考試總是考的不好，然后我就是總感覺會一直這樣下去，慢慢的就對自己的最后一次老師沒有信心 (匿名)

女 最近的幾場找工作的考試我都沒考過我周圍認識的同學好多都考上了 感覺被打擊到了 感覺自己好差勁一無是處 變得越來越不自信 不知道以后該怎么辦 接下來再去考試 心理已經有陰影了 (匿名)

女 一直以來我都學習的不錯，也連續8，9次位居我們班第一的位置，但是最近以來我多次考試失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打擊，我每次一考試就會考砸，一次又一次的受到打擊，現在，我甚至不敢和我們班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么辦了，馬上就要中考了，雖然老師說沒關系我會考好的，但是我就是很害怕，我每次一做題就會，一考試就錯很多，老師說我心態有問題，但是我卻總是不知道該怎么辦，希望找到一個解決辦法，解除我的心結，謝謝

我對自己沒有信心怎么辦，現在要上班也要讀書，總是想著讀書，最后一次考試了，我也是沒信心，以前非常有信心，現在很不喜歡考試 (匿名)

女 做什么事都沒自信，老覺得自己干不好，越干不好就越出錯，覺得自己什么都比別人差，怎么回事 (匿名)

女朋友老是感覺自己什么都不如別人，干什么都做不好，又加上最近考試駕照科目二考了兩次都因為系統問題沒通過，英語四級考了四次都沒有過，現在聽說別人駕照考過了就一直難受，沒有自信，干什么都覺得自己不行，不如別人。怎么辦？謝謝！ (匿名)

女,37歲,人際關系緊張，易怒，經常情緒失控，說話尖酸刻薄，以自我為中心。

男,我暗戀一個女生，但她喜歡另一個男生，并且一直在追他。他還讓我幫她出主意追那個男生。我內心是拒絕的，但我有我又無法拒絕她，因為我不想看到她不開心。我該怎么辦？ (匿名)