女 最近總愛想起以前的事，有時候一件小事想的特別多，這是怎么辦，我該怎么辦？

女 心里總容易想很多，什么事都喜歡往不好的地方想。總是放不下過去的事，一直拿過去的事來讓自己傷心。 (匿名)

女,21歲,這兩天總是反復回憶過去的事，總覺得過去做錯了很多事，很多事都不應該那樣做，如果過去沒有那樣做，也許我現在不會這個樣子，總是這樣沉思，感覺各種想不通，我已經抑郁很久了，暫停正常的生活很久了，每天什么都不想，什么都不做，除了吃飯就是在床上躺著，也不洗漱，大概已經睡了四五個月了，整個人已經廢了，整天就是胡思亂想，只剩一口氣還在，每天吃點飯不至于死掉，續著一口氣。 (匿名)

男 你好，我經常想起以前做的不好的事，和不對的事，還有不知道的出賣了別人，想想這是就糾結，壓抑，老是不原諒自己，很多時候就感覺自己抑郁了，光想這些不好的事，還有不對的事。

女 不知道怎么回事想起以前的事心里好難受 (匿名)

女 焦慮，總是回想以前，以前感覺好久了，已經影響了生活

女 你好！我想提問的問題是，過去的事我會老想，一想心里就會難受！晚上老是這個點嚇醒，不該想的事，可自己就放不下！

女 老是會想起以前不開心的事情 然后心情瞬間 (匿名)

男 到底怎么才可以挽回一個決心想要忘記你的女孩子 (匿名)

女 老公是外省的，快生寶寶時婆婆公公過來跟我們一起生活問題總是不斷，婆婆典型農村婦女，喜歡嘮叨，節儉至極，說話刻薄，公公喜歡不懂裝懂講大道理，不懂得鼓勵人，總喜歡否定別人，猜疑別人，在這個家里我感覺不到被尊重，總是被壓著的感覺，心很累，四年里相處不融洽，生完孩子以來已經四年了，一直覺得找不回自己過去那種做什么事情都很有自信的感覺，回到家里什么事情都不想做，工作也失去動力，只有回到娘家，出去運動才感覺心里舒暢。不知道該如何調整狀態。 (匿名)