女 女 女 小時(shí)候，媽媽不管有事沒事都對(duì)我大吼大叫，冷戰(zhàn)，身上不給一分零花錢，導(dǎo)致我小時(shí)候愛偷東西，長(zhǎng)大后不管遇到啥事情都會(huì)抱怨，性格很奇怪，跟任何人都合不來。感覺別人做的啥事情都是錯(cuò)的。別人說我特別自傲，但是我真的沒有。遇到人不愛打招呼。遇到事情不敢直白面對(duì)。特別喜歡說別人壞話。沒有一點(diǎn)自信心。脾氣也是特別暴躁，跟別人好好的相處著呢，突然就想害別人，我現(xiàn)在做完一件事情的時(shí)候。總是在想是不是剛剛說錯(cuò)話了，做錯(cuò)事了。很會(huì)察言觀色。別人一點(diǎn)點(diǎn)的情緒變化就會(huì)影響到我的情緒。別人說話語氣稍微重一點(diǎn)?；蛘呤悄樕仙晕⒂悬c(diǎn)不好的情緒。我就感覺是不是我做錯(cuò)什么事了。說錯(cuò)什么話了 (匿名)

男 我從小就經(jīng)常會(huì)干些壞事，同學(xué)們大都對(duì)我印象不好，到了初中，因?yàn)槲医?jīng)常和同學(xué)計(jì)較，經(jīng)常打架，還有人欺負(fù)我，到了高中，情況好點(diǎn)了，但是我說話總是不友好，我根本沒這個(gè)意思，但是同學(xué)都會(huì)敵視我之類的，大學(xué)了，我沒朋友，我不會(huì)去交流，不知道說啥，有同學(xué)背后就說我怎么這么怪，我有時(shí)無意的話本來是沒有惡意，然后同學(xué)突然就那樣的態(tài)度， 我可能真的有問題，我的腦海里經(jīng)常會(huì)有那種下意識(shí)的做壞事的感覺，我說的可能也不準(zhǔn)確，反正都是邪惡不好的事，我控制不住，我現(xiàn)在誰也不想說話，我從小到大一個(gè)人習(xí)慣了， (匿名)

女 為什么我會(huì)覺得別人總是對(duì)我不好？為什么我會(huì)覺得自卑？而且經(jīng)常發(fā)脾氣。想離家出走，不想要小孩。希望所有人都對(duì)我好，都順著我。不希望他們對(duì)別人好，如果對(duì)別人好我心里就特別難受。就想離開

女 我今年30多歲了，從小就很自卑，我挺害怕和人相處的，我越是迎合別人，越是覺得別人都不喜歡我，老感覺自己人緣差，沒有什么朋友，為什么會(huì)這樣？我是不是說話無意中會(huì)得罪人呢？我明明很用心了，別人還是不喜歡我，我特別在乎別人的看法，如果感覺她討厭我了，我就會(huì)特別難受，自責(zé)，別人一句話我都會(huì)想是什么意思。我有時(shí)候也會(huì)莫名特別討厭一個(gè)人，懶得理人的感覺。我感覺自己都快抑郁了！

女 我的情緒波動(dòng)非常頻繁，會(huì)對(duì)一些事耿耿于懷好久，有時(shí)候生氣連自己都察覺不到，會(huì)給別人造成困擾，我真的感覺自己好像就是“變臉”非?？?，大多就是不會(huì)表現(xiàn)出來，然后憋心里自己難受。有人會(huì)說我是個(gè)挺好的人，可我覺得自己壞透了，那種好像發(fā)自內(nèi)心的厭惡自己，我自我感覺自己對(duì)別人很不好，時(shí)常很愧疚，卻又什么都沒有表現(xiàn)。我好像對(duì)別人的一腔熱血特別冷漠，無論是在除學(xué)校以外的地方碰見同學(xué)假裝沒看見，還是畢業(yè)后就再也不會(huì)認(rèn)真地對(duì)待昔日的同學(xué)，都讓我自己及其厭惡自己，甚至惡心。我從小到大好像沒有多少次自愿回答過老師問題，好像特別難以面對(duì)老師這類人。我好像一直都特別自卑，以前在初中時(shí)成績(jī)好一點(diǎn)，感覺自己對(duì)于其他人還是有點(diǎn)自傲有點(diǎn)享受學(xué)習(xí)帶來的優(yōu)越感但只是學(xué)習(xí)這方面僅此而已，可現(xiàn)在成績(jī)比不上別人，他們都太優(yōu)秀，我甚至連話都不敢說，我好像突然明白，這是骨子里刻下的自卑感，無論是以前還是現(xiàn)在，面對(duì)其他人時(shí)都會(huì)有一種局促感，不像身邊的一個(gè)個(gè)充滿少年朝氣的同學(xué)毫無顧忌，好像這種局促感就是源于人類，一碰到人我就會(huì)驚慌失措，內(nèi)心在計(jì)劃著一件又一件事。我特別膽小，怕苦怕痛，甚至怕死，我討厭這樣的自己，這樣懦弱這樣不堪這樣討厭這個(gè)世界，我好像，從未認(rèn)真地愛過這個(gè)世界。我記憶力特別差，不是一般的差，我會(huì)很容易就忘記人事物，甚至有時(shí)我就連前天甚至昨天的東西都記不起來，對(duì)于自己所經(jīng)歷過的一切事情都只有模模糊糊的影子，有時(shí)我一覺醒來，會(huì)連睡前的一些事都忘了，大腦空空的，什么也沒有，那種空洞的感覺一度讓我很害怕，崩潰……現(xiàn)在我能記住的小時(shí)候的事，也只有母親一遍又一遍在我耳邊嘮叨了十多年的事，我想，哪怕我不記得了，這應(yīng)該也是屬于我的記憶吧，我終于有屬于自己的東西了嗎……因?yàn)槲也挥洊|西，所以我感覺我的童年都是陰影，每次硬想象出來的都是害怕，我也說不清自己為什么會(huì)有那種感覺，就是莫名的令人心寒為之顫抖……我覺得我心理有問題，我的行為都很極端，要不死一樣的安靜，要不做出一些傷害人或自己的事，每次都是行動(dòng)快于理智，感覺自己有暴力傾向，一出手，便是每次都讓自己后悔，已經(jīng)不止一次的傷人了，可是我控制不了自己，所以我讓自己遠(yuǎn)離其他人，可我感覺那股勁一點(diǎn)也沒有收斂…… 我還有好多好多崩潰的時(shí)刻，我抗壓能力太差…… 我直覺自己再不想辦法解決，我一定會(huì)毀了自己…… (匿名)

女 小時(shí)候受過欺負(fù)，對(duì)長(zhǎng)大有影響，一直自卑，害怕長(zhǎng)大后也會(huì)受欺負(fù)，所以做啥事都要克制自己，盡可能的冷靜，不在外表現(xiàn)自己內(nèi)心情緒，很難開心起來，很難真正的快樂，害怕自己做的一些事情會(huì)讓別人抓住機(jī)會(huì)欺負(fù)自己，不敢展現(xiàn)真實(shí)的自己，只要是展現(xiàn)過后，會(huì)一直想會(huì)不會(huì)有什么影響，會(huì)不會(huì)別人為我貼上了這個(gè)標(biāo)簽，別人以后就很難改變他們的想法，舉個(gè)例子，自己不愛整理房間，但是別人卻做得很好，害怕讓別人知道我邋遢，對(duì)我之后有什么影響，可能對(duì)于你們來說，啥事沒有，但對(duì)于我很痛苦，就盡量不去和他們說話，因?yàn)槲也幌胧露?，不想讓別人知道我太多，關(guān)于我的一切隱私，對(duì)于你們來說可能不是，但對(duì)于我來說是的東西，一般都不可說，說了難受(;_;)，我想讓別人摸不清，不想引起別人注意，只要能使自己安寧。 (匿名)

女 我媽媽說我性格不好，我爸爸也說過，我之前和很多人合不來，和同學(xué)容易產(chǎn)生矛盾，我也不知道為什么究其原因，我找了很長(zhǎng)時(shí)間，很累很壓抑，很難受，被排擠，被欺負(fù)的，之前忍過來了，可能老天覺得我太可憐了，給了我一個(gè)朋友，她陪我吃飯，現(xiàn)在很發(fā)愁，因?yàn)楹蜕磉吶讼萑雽擂沃?，不好受受擠兌，其實(shí)我也好幾年深深陷入自責(zé)之中，從中找原因，到頭來還是那樣連爸媽都說我討厭，很難受，很壓抑，很緊張每天都焦慮不安，甚至做噩夢(mèng)喊夢(mèng)話控制不住，被宿舍同學(xué)嫌棄說夢(mèng)話，最后因?yàn)檎f夢(mèng)話被他們欺負(fù)，我找了三年原因也承受了三年一個(gè)人吃飯一個(gè)人獨(dú)處，沒人愿意和我交朋友，一個(gè)人走，最后遇到現(xiàn)在的朋友，為什么不早點(diǎn)遇見她，自己總是容易生氣，學(xué)校風(fēng)氣不怎么正，人挺渣。但是我自己應(yīng)該也有錯(cuò)，不然為什么總得罪別人，別人為什么恨我恨得牙癢癢？ (匿名)

女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時(shí)走在路上還會(huì)覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會(huì)看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 我是一名高中生，因?yàn)檫@幾天和同學(xué)發(fā)生了矛盾 他還打了我 我現(xiàn)在感覺好難過 在班里看見他心里說不出的難受 好像就是自卑 別人悄悄說話我都以為在說我 我好難過好難過 (匿名)

男 老師好！我是一個(gè)自卑的人,在生活中什么都不如別人，事業(yè)、婚姻都很糟糕·還有很嚴(yán)重的抑郁癥，忌妒心很強(qiáng),這些嚴(yán)重影響了我的生活，請(qǐng)老師幫幫我！謝謝！ (匿名)