問
女
最近膽小,也許是因?yàn)榻?jīng)歷了自己身邊人年輕的親人朋友離世產(chǎn)生的吧!有點(diǎn)什么小事就胡思亂想的很大害怕發(fā)生,其實(shí)現(xiàn)實(shí)不是我想的那樣。比如自己生了孩子有點(diǎn)心血不足怕自己有事因?yàn)槲夷且粋€親戚就是說因急性心臟病離世的。但去醫(yī)院看了醫(yī)生說就是心血不足吃點(diǎn)藥好了。但我還是瞎擔(dān)心。孩子有個頭疼腦熱的也瞎擔(dān)心。我還會把沒發(fā)生的事想到自己身上,比如在街上騎車子遇見幾只狗很怕他們追著我咬,見有只狗一回頭把我嚇一跳很怕它咬我,其實(shí)它就是回下頭而已。以前自己懷孕時看到電視上一個孕婦被別人誤打流產(chǎn)我又擔(dān)心別自己哪天也被別人誤打。我也不想瞎想但有點(diǎn)什么事就不由自主瞎想還把它想到最壞。我很想擺脫這種抑郁恐懼的心理。我現(xiàn)在是寶媽在家?guī)Ш⒆邮遣皇且哺议e在家沒事干有點(diǎn)關(guān)系?跪求專家?guī)椭。。?/span>