女我感覺我抑郁了！！怎么辦真的好難受每晚每晚我都想哭動(dòng)不動(dòng)就想去死我已經(jīng)自殘兩次了！

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王曉光
你好，你有多大了？
只愛你nn
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王金霞
您好
只愛你nn
你好
只愛你nn
怎么辦？？？
張慶儀
您好
張慶儀
這種感覺多長時(shí)間了？發(fā)生過什么事情嗎？
只愛你nn
有一兩個(gè)月了
只愛你nn
經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)脾氣
王金霞
您好，可以在平臺(tái)首頁的“心理測(cè)試”欄里進(jìn)行“十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表s c l90”測(cè)評(píng)。此量表將幫助您從10個(gè)方面來了解自己的心理健康程度，評(píng)定的時(shí)間范圍是最近一個(gè)星期內(nèi)的實(shí)際感覺。另注：「1」此量表適用于16歲以上人群「2」測(cè)評(píng)結(jié)果僅供參考，并不作為診斷的依據(jù)。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實(shí)抑郁癥就如同心靈感冒一般。只要引起我們對(duì)它的積極關(guān)注，并嘗試從改變認(rèn)知和行為開始做起，用積極的思維和行為去替換消極的思維和行為。
王金霞
如果沒滿16歲，可以測(cè)一下中學(xué)生心理健康量表。
王宇
你好
只愛你nn
只愛你nn
害
只愛你nn
不想活了
只愛你nn
沒朋友
只愛你nn
找誰？？？
只愛你nn
噴不過
只愛你nn
怎么說呢
只愛你nn
沒那個(gè)心情
只愛你nn
學(xué)習(xí)壓力都那么大了
只愛你nn
還有什么可享受的
只愛你nn
可以
只愛你nn
老師給你施加壓力家人給你施加壓力
只愛你nn
真的受不了
只愛你nn
總喜歡拿我跟別人比
Molly
你好，你老師家人也是為了你，學(xué)習(xí)從來都不是為了別人，或許你可以和父母溝通一下，他們雖然方式不對(duì)，但是他們也是愛你的，這并沒有錯(cuò)，讓我們寬容寬容他們一點(diǎn)
Molly
這世界上沒有同一片葉子，只要你相信自己
Molly
這世界還有好多美好的
只愛你nn
他們一直是在逼我
只愛你nn
我覺得我做的夠好了
只愛你nn
可他們就覺得我沒有做好
只愛你nn
在他們眼里我什么都做不好
你可以試著把對(duì)自己的要求提高一點(diǎn),更努力一點(diǎn)
要客觀看待自己的事情
主觀情緒太大是走不出來的
你可以告訴父母：你不希望和別人比較（但是人都是在與他人的借鑒和學(xué)習(xí)中成長的，不能太絕對(duì)）你可以把自己當(dāng)作超越目標(biāo)，這樣好處很多，體會(huì)到成就感，也會(huì)成就更好的自己
加油！
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