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匿名
2016-02-25 23:24:51
2016-02-25 23:24:51
抱抱TA
男,每當有人關注我的時候我就會不自覺的發抖，比如我在做細微操作時，有人盯著我看時，我就會心慌，手抖，完成不好手中的工作，越想要控制就越發的厲害，現在這個問題已經影響到我的生活和工作了，到底是為什么，求專家能幫我解決！
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男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候 -
男 工作中，要是領導或者陌生人在一邊看著，就會不由自己心慌，手抖。感覺身體動作不受控制，我做這個工作十幾年了，本來是最基本操作，我都做不好，求解，期間我也開導自己放平常心，無所謂態度，可效果不是很好，真的很絕望。。。。 -
男 請問一下，我從小到大，只要去了一個陌生的人，或者去了一個陌生的工作單位，只要用到手操作的，手就會很抖，心里緊張，這樣的問題已經讓我的生活，無法繼續下去了，這樣讓我在朋友面前無法抬的起頭 -
女 我不知道從哪天開始，當別人尤其外人或者領導看著我做一些哪怕是很簡單的事情我都會手抖，惹來一些笑話，后來知道自己有這個問題，就更在意在別人面前手會不會抖，然而，越是有這樣的心理，手抖的就越厲害了，困擾我好多年了，該怎么克服呢？ -
23 近一年來，開始是做自己不熟悉的事會手抖，最近嚴重了緊張或者激動都會手抖，有時候和別人說話臉會紅，吃飯手都會抖，太在意別人的看法，好心累 (匿名) -
女 我上班害怕別人看我做事，看我做事手會抖，不知道是因為焦慮而手抖，而是因為手抖才焦慮 -
男,23！我想咨詢一下、我為什么一著急就會手抖得厲害！難以控制！ -
男 我是一名醫務工作者，但是每次只要有人看著，給患者抽血或者做什么精細的事時候，手就抖得不行，自己做事絕不會，我知道是心理問題，但是感覺很難克服，求過來人指點一二。
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![[ 心安伴我暖. ]的頭像](/public/statics/images/face/a9202aade72b669575f531f9eed109c0.jpg)
女 有沒有可以私聊的醫生?我有些簡單的問題問一下 -
女,我跟男朋友談戀愛2年了，他出軌過一次，所以我心里有陰影，我很愛很愛他、我現在腦子里一直胡思亂想他到底愛不愛我，我每兩個小時給他打電話，我到底怎么辦才行，怎么做讓他更愛我 (匿名)
![[ 心安伴我暖. ]的頭像](a9202aade72b669575f531f9eed109c0.jpg){kind=small}
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