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匿名
2020-05-15 10:41:43
抱抱TA

女 22歲,復讀了一年,現在大二,馬上大三了。我覺得自己現在有一個心理障礙,就是對自己的不信任?我是班里的學委,我挺想在自己大學期間能夠有更好的鍛煉獲得好的成績的,但是每當機會放我面前的時候我都覺得不行,我就覺得心煩,明明挺想以此機會鍛煉一下的。就前陣子,老師給了個讓我們跟著學長一起參加比賽的機會,我報名了,我挺想跟著學長學習的,但是過了不夠一天,老師就找我問我愿意換個組么?因為看我在那個組里都是學長,我一個女生也不怎么講話,然后我就把自己想了一晚上的決定說出來了,我說我退出,我說我壓力大,畢竟學長他們都很優秀,我感覺自己去哪都是給他們添麻煩。說完這個,我順利的退出了,但是又覺得自己很沒用,就是一條咸魚,我什么都做不好,好像稍微有點壓力的事情我就會退縮,我就會覺得自己不行,覺得自己什么都好…… 因為大一時很原來的宿舍的全部室友都鬧矛盾了,簡單說就是在宿舍里被孤立了,之后我還在那個宿舍里呆了很久才有機會換宿舍,在那期間我基本每天都會哭一場,心情極其差,狀態也很不好,可能現在這么說起來沒人能知道我的心情吧,就是每天我要不就是很早起很晚才回來,或者是很晚才起床很早就躺上床拉上窗簾,帶上耳機把歌調到最大,我要盡量避開跟她們接觸,把時間都錯開……即使這樣,我還是覺得她們在排擠我。 這件事之后我爸媽都擔心我,擔心我得抑郁癥,之后換宿舍了,我覺得發現自己有這個心理障礙,感覺很自卑,我媽也說我以前不是這個樣子的,起碼沒這個不自信…… 其實說了這么多也不知道有沒有人看完,看完的無論如何都在這里跟你說聲謝謝!

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  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    不自信問題,還有人際關系問題
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你最想解決哪個問題
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    點擊我頭像約我咨詢幫助你調整心態,解決人際困擾
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 劉元元咨詢師的頭像 劉元元
    你好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,我想你有人際困擾,這使得你開始不喜歡自己,變得不自信、退縮
  • Cao、的頭像 Cao、
    不用管他們就好了,做好自己
  • Cao、的頭像 Cao、
    如果他們排擠你,你就讓他們知道你的厲害
  • Cao、的頭像 Cao、
    堅強勇敢點
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,似乎這個事情的經歷讓您對自己的評價更低了,也因此更不夠自信了…… 不妨嘗試去客觀看待自己,慢慢建立自信,因為一個人只要擁有了自信,就等于擁有了無窮的力量。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 問題根源在于你缺乏自信心,甚至自卑 就要接受心理咨詢輔導 幫著你樹立自信心 完善自我
  • 蔣婷婷咨詢師的頭像 蔣婷婷
    你好
  • 蔡麗虹咨詢師的頭像 蔡麗虹
    看到你的描述,感覺你一遇到問題就會選擇找理由逃避,然后也會后悔。在生活中多交交朋友,也可以尋求心理咨詢,畢竟老師會給到你專業的指導。
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