男 害怕人不敢出門不敢與人對視，只要有人在就緊張，腿抖得厲害，已經(jīng)一年了，很痛苦

男 我害怕跟別人說話，也不敢去逛街，不敢看別人。我該怎么辦？

男 害怕與人交流！當要去找人幫忙，找人商量事情或面對比自己厲害的人時都會特別緊張，甚至不敢邁出腳步！

女 我可能是有社交恐懼癥吧，人多的地方特別容易緊張，會全身僵硬手發(fā)抖，特別是跟男性相處的時候，做任何事總是覺得有人在看著我，特別難受，嚴重影響了我的生活，別人都把我當神經(jīng)病一樣，我該怎么辦呢

女 社交恐懼癥，什么工作也做不了，因為見人就緊張，給人端個酒打個菜手都抖，還不想讓別人知道我膽小怕事，該怎樣走出第一步?也就是怎樣做到手不抖，既可以鍛煉又不讓人知道我膽小怕事？

男 我有社交恐懼癥，我老是怕人，害羞臉紅，尤其是對女孩子…還有陌生人 (匿名)

男 社交恐懼應該怎么克服？害怕見到別人，不想和人說話，不敢看別人的眼睛。 (匿名)

男 在人多的地方，總感覺別人在說自己不自信，人太老實，在說自己的壞話，有點社交恐懼，經(jīng)常容易緊張，手心容易出汗，懷疑有焦慮癥，求有經(jīng)驗的老師指點一下

男 初二了，最近老是有人搞我的東西，每次來到學校的時候，總是發(fā)現(xiàn)我的筆不見了，現(xiàn)在我的數(shù)學書和語文書兩本也不見了。就在昨天，我來到教室的時候發(fā)現(xiàn)，我抽屜放滿了垃圾。我已經(jīng)跟老師說了，可是，還是有人背后搞我，我也不知道是誰。 (匿名)

女 我在上一年被老師調(diào)換了個位置，位置坐在更前面了，可，好像坐在周圍的人都不愛和我聊天，同桌呢一天也就和我說那么一兩句話，，我是不是被他們所有人討厭了？還是說我做了什么不對的事情，每天這樣坐著，真的有時候想到這里真的胸口都很悶，我真的真的很害怕他們是在討厭我，，，我也無數(shù)次想挑起話題想和他們聊起來可這個時候我也不知道為什么心跳總是那么的快，快的發(fā)疼，話也就堵在嗓門那邊說不出口，，我，真的，好惡心啊，呃呃呃我該怎么辦，我真的想和他們成為個朋友啊