女,20歲,不想睡覺(jué)，睡不著，白天又昏昏沉沉，腦子轉(zhuǎn)不起來(lái)

女,19歲,想試試不吃安眠藥能不能睡著，因?yàn)槌园裁咚幩X(jué)的話，第二天早上很困很困，上網(wǎng)課就會(huì)睡著。然后就沒(méi)吃藥，人很清醒，不知道什么時(shí)候才睡著，然后一直做噩夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己殺人夢(mèng)見(jiàn)別人殺人殺自己，整個(gè)就是一個(gè)圈，根本逃不掉，好多陷阱根本沒(méi)法逃，醒了很多次，睡著又繼續(xù)做那些噩夢(mèng)，真的服了…… (匿名)

女,26歲,你好 我不知道該怎么辦了 我希望我開(kāi)心起來(lái)希望我能睡的安穩(wěn)

女 睡眠障礙，每天夜里睡不著，不吃藥根本不能睡，又害怕藥的副作用，特別害怕以后都是這樣，太痛苦！每天都好累

女 白天睡多了，晚上睡不著了 ，煩死了…………………… (匿名)

女,好煩好煩，從10點(diǎn)到現(xiàn)在，躺了這么久都睡不著，白天困的要死，一到晚上就睡不著了 (匿名)

女19歲我記不清我有多久沒(méi)睡過(guò)一次好覺(jué)了我經(jīng)常失眠多夢(mèng)有時(shí)候睡一覺(jué)會(huì)做很多不同的夢(mèng)亂七八糟的夢(mèng)經(jīng)常走神發(fā)呆有時(shí)候不開(kāi)心會(huì)心絞痛一天吃一頓飯也不會(huì)覺(jué)得餓心情很沮喪極其難受的時(shí)候還會(huì)想吐我每天做不同的事來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力可還是會(huì)走神注意力根本無(wú)法集中我想過(guò)自殺也傷害過(guò)自己可還是沒(méi)辦法讓自己緩解一下心情我很想把自己關(guān)起來(lái)我不想和任何人聯(lián)系有時(shí)候會(huì)突然情緒高漲然后又回歸低落晚上睡覺(jué)出冷汗半夜醒好幾次會(huì)很想砸東西經(jīng)常打自己罵自己有時(shí)候照鏡子都會(huì)給自己一個(gè)詭異的笑笑完以后覺(jué)得自己有病我得每天保持正常不能在我媽面前表現(xiàn)出來(lái)我每天在自殺和好好活下去之間徘徊我沒(méi)什么太大的要求我只想睡個(gè)好覺(jué) (匿名)

女,18歲,每天晚上睡覺(jué)，自己睡不著好焦慮，很難受，想把宿舍的人吵醒，看到我難受的樣子來(lái)安慰我，我的心里才會(huì)好失望，不然整個(gè)人沒(méi)有睡意，真不知道自己怎么辦 (匿名)

每個(gè)人都要被人間善待啊…好好生活，自己的命運(yùn)掌握在自己手里…同一片藍(lán)天下的陌生人，我們一起加油奮斗吧！我們不知道未來(lái)，能做的只有當(dāng)下，一步步走下去，保持好的心態(tài)，體味人生…加油，大家！＾０＾~每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的… (匿名)

女 我做了錯(cuò)事怎么辦？我自己沒(méi)法原諒自己