女 明天要去工作，第一次上班。我現(xiàn)在很緊張，有點(diǎn)激動(dòng)，有沒有有經(jīng)驗(yàn)的帥哥美女給我一點(diǎn)建議呢？好怕自己做的不夠好 (匿名)

女 其實(shí)我心里也明白的，就是你們給我介紹工作，我怕我根本就做不好，很丟臉 (匿名)

女 明天晚上上就上班了，緊張，害怕，沒跟同學(xué)分在一起該怎么辦。 (匿名)

女,今天上班非常緊張害怕，應(yīng)該怎么辦,才不會(huì)害怕恐懼 (匿名)

女 終于找到工作了，明天去上班。但是很擔(dān)心做不來。因?yàn)槲沂帜_慢，學(xué)東西也慢。快30歲了。覺得自己很可憐，但我也不夠努力。很懶。現(xiàn)在內(nèi)心很不安，萬一真的做不來怎么辦。以前被辭退過很多次。覺得自己比一般的人要笨。我真的很怕，不想沒有工作 (匿名)

女 自己工作，老是會(huì)怕干不好，怎么辦，老師們?cè)趺崔k (匿名)

女 明天又要去上班那里了，好害怕啊，上了兩天班，每天都不在同一崗位，我怕自己做的不好，怕挨罵，怕犯錯(cuò)誤。怎么辦啊 (匿名)

女 自卑現(xiàn)在上班了，不愿意表達(dá)內(nèi)心想法，面對(duì)問題有點(diǎn)恐慌，慌張 (匿名)

男 有老師在么工作長(zhǎng)期持續(xù)緊張焦慮心理咨詢了一年多正念冥想認(rèn)知做了很多始終很難調(diào)整狀態(tài)身體越來越差我是應(yīng)該辭職好好調(diào)整自己還是應(yīng)該繼續(xù)外現(xiàn)有的工作環(huán)境中摧殘自己天天忍受煎熬整天緊張的手心出汗最終讓自己身體拖垮呢？

男 心里的孤獨(dú)，沒有朋友，不知道怎么說或者該怎么做 (匿名)