女 心里總是害怕，沒有安全，總是會緊張，怎么辦 (匿名)

女 沒有安全感，老是害怕，覺得誰都可以傷害自己。 (匿名)

女 生活中沒有安全感，好怕這好怕那，恐懼，疑心，一件事想得很豐富，敏感，害怕，比如門關(guān)了，總覺得沒關(guān)，總想去看有沒有關(guān)，好怕發(fā)生什么事 (匿名)

女 有很多時候就感覺自己做過的每一件事都是錯誤的，有時候會緊張僵硬到不知道自己剛才做了什么懊惱不已并且 越來越?jīng)]安全感，更害怕不知道這是不是心理問題，我感覺自己現(xiàn)在除了在家之外，就沒有能給我安全感的地方了，都有點(diǎn)不想去學(xué)校了，在學(xué)校里也是沒有朋友，吃飯都是獨(dú)自一個人，要崩潰了 (匿名)

女,怎么提升內(nèi)心安全感，總是怕這怕那的，沒有安全感 (匿名)

女,18歲,我不知道為什么，我干什么都喜歡有人和我一起，我寧愿等一年等一個人陪我出去，不喜歡自己一個人，我連出去玩散步也必須要和別人一起，我才敢出去，但是和我玩得好的人都感覺我是一個很獨(dú)立的女生，每天都開開心心快快樂樂，和每個人關(guān)系都很好，他們感覺我不應(yīng)該會是這樣啊我也不知道為什么，我就是沒有安全感，現(xiàn)在特別想改，但是每次都不敢，我也不知道自己在害怕什么，我是真的不敢 (匿名)

女 為什么我做什么事都不敢，總害怕傷了別人的心，總是在委屈自己，做事情從來沒有勇氣，是心理上有問題嗎？ (匿名)

男 睡不著，想找人溝通下，不知道怎么了？ (匿名)

男,我最近出現(xiàn)一些怪情況。狹隘的空間我感到很郁悶很煩。經(jīng)常呆著 但什么都不想 一坐就能坐幾個小時一句話也不說。 經(jīng)常想散步 但我的時間不允許 (匿名)