女 總是睡不著，每天晚上還難入睡，尤其是第二天有事，越想自己睡著反而不能 (匿名)

女,我晚上總是睡不著，入睡很難。常常想哭，總覺得心里好多壓力。 (匿名)

女,最近失眠嚴(yán)重入睡特別難即使睡著了一兩個(gè)小時(shí)就醒了就再也睡不著了白天也不困腦子很累很煩 (匿名)

女 晚上每天睡不著，心里亂想，煩躁不安， (匿名)

女 老是失眠，整夜難以入睡。心里很煩躁。

女 晚上很難入睡，半夜突然醒過(guò)來(lái)后就一直睡不著。中午也睡不著 (匿名)

女,晚上總是睡不著，失眠。導(dǎo)致身體不舒服，心情郁悶。 (匿名)

女 心煩得很，心里裝著東西，很難入睡。大腦都不受自己控制，哎，好累 (匿名)

女 最近兩年我總會(huì)有一段時(shí)間情緒低落坐在那想想就能哭全身無(wú)力什么都不想做對(duì)什么都沒(méi)有興趣睡眠狀態(tài)不是失眠就是嗜睡或者睡眠很輕或者整晚做夢(mèng)或者半夜噩夢(mèng)驚醒我清楚地知道自己處于這種狀態(tài)但無(wú)論我做什么我都無(wú)法自己走出來(lái)很痛苦我這是焦慮抑郁還是什么就是那種無(wú)力無(wú)望感 (匿名)

女 我感覺自己有余光恐懼癥和社交恐懼癥，怎么辦