女,21歲,異常容易緊張，而且一緊張就覺得脖子僵硬，然后整個頭會止不住的抖動好幾下，真的太尷尬了，好像有一次在家仰著頭看電視劇可能緊張了一下，然后突然頭抖了幾下，自那開始就一緊張就這樣了，這是為什么，怎么克服??？ (匿名)

女,23歲,剛步入工作不到1年從事銷售。但是前不久發現自己，在遇見生人一起吃飯，會手抖，夾不起菜，而且低頭吃的時候頭部脖子會顫抖。以前從不會這樣。從一次晚上用熱得快燒水我用手去觸碰水，有電流開始，第二天就在飯堂吃飯，本來還能吃幾口，突然有種緊張手抖，拿不起筷子的癥狀。之后演變成去見客戶，喝茶端起來，手抖和顫抖。我在考慮是心理問題還是？ (匿名)

最早在班里挺活潑，后來去了別的學校和同學相處的不好，我有一個同學她頭抖，手也抖，然后不知不覺我就頭抖，但是手不抖，，回到家里就好了，后來，表姐讓我去當伴娘這種緊張又出來了，頭抖的我好尷尬，后來又加重了，我還怕人一直盯著我我恨不得找個縫鉆進去，去工作時，一直緊張害怕有人看著我，腿一直抖緩解緊張一直不敢抬頭，扭頭都不敢，手心里全是汗，還頭抖，見到人多的地方走來走去很怕人群，吃了很多藥不管用，偶爾頭抖還能聽到后腦骨頭響，也有可能是頸椎壓迫神經。

男 手有時發抖，平時在工作中沒事，和領導們開會，或和領導們吃飯、陌生人吃飯，心里就會緊張發抖，是心里有病嗎？ (匿名)

女 不知道為什么，緊張時頭就會發抖，練大合唱的時，因為站在第一排中間，會這樣，上課坐中間第一桌，但在旁邊或者后面就不會，好困擾我啊，請大家幫幫忙。 (匿名)

女 特別的是看見男生或是人多了心里不自覺的緊張，右手拿東西會不自覺的會抖，特別是吃飯的時候

女 不知道為什么我上班的時候手老是會發抖這讓我心里很不舒服 (匿名)

女 我18今年高二了，學習不是特別拔尖，但是最近考得非常差，沒有信心繼續學下去了，毫無目標動力，快開學了，可我覺得自己越來越懶，我想學音樂，可我媽非得讓我走學習這條路，我現在真不知道該怎么辦，想上離他們越遠越好。

女 我是一名醫學院大三研究生，女生，目前面臨考博還是工作的選擇，我有個男朋友在軍校讀博士，還有兩年畢業，畢業后隨機分配有可能去很偏遠的地方，如果我現在工作，可能等他畢業我很難換工作，會和他分手，如果考博，我又覺得讀博時間太長，女生耽誤不了那么長時間，而且如果他分配去了偏遠的地方我也不愿意去，到時候如果和他分手博士畢業可能就嫁不出去了，并且我很不喜歡現在科室的環境，想到要在這里再讀博很痛苦，我和男朋友快六年了，一直異地，期間分分和和，感情似乎沒有剛開始那么好了，但是要和他分手又舍不得，感覺找不到他那么好的了，現在每天都在想該怎么選擇，吃不下飯睡不好覺，一個月瘦了十斤，且對人依賴性越來越強，身邊沒有一個我喜歡的熟人的話就覺得心慌，沒有安全感，不知道該怎么辦，好痛苦 (匿名)