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匿名
2020-04-03 05:27:40
抱抱TA

女 我已經失眠一個多月,白天沒什么事,但是晚上我的情緒會控制不住,會哭,會一個人坐在窗邊發呆哭,我覺得這個世界上沒有人愛我,不需要我,我覺得我沒有任何的存在感,我不被需要,不重要,不值得。我想自己能開心一點,我想忘掉所有事情所有人。

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  • 公春蘭咨詢師的頭像 公春蘭
    您好
  • 荊棘鳥的頭像 荊棘鳥
    怎么了,說一下
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
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    建議您盡快咨詢調整改善
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    睡眠對身體健康的重要性不言而喻,長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環境因素等都是可以導致失眠的出現,但是不可否認的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導致失眠的心理因素才能緩解失眠。
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
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    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您多大了?有這種感覺多長時間了?可以找老師詳細說說情況,給您具體的分析和幫助。
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
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    。。
  • 木木米需的頭像 木木米需
    都一樣的啊
  • 木木米需的頭像 木木米需
    還是去醫院看看比較好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態持續多長時間了? 通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
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