女我結婚七年，這七年中，我越來越不開心，脾氣暴躁，一切不滿我意的行為和話語，都使我感到非常氣憤，一定要通過吼罵來泄火，然后自己還要生氣，因為老公不把錢給我保管，他出去請朋友吃飯，都足夠叫我自己生悶氣的。我常常覺得所有人都討厭我，我斤斤計較，除了和孩子相處，其它時間我都不能發自內心開心，我該怎么辦

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許倩倩
您好
李風濤
您好
許倩倩
您覺得阻礙您開心的最大問題是什么呢？
空洞
我不知道
空洞
我就是覺得所有不趁我意的，都使我不開心
郭林生
你既然選擇了拒絕其他一切不同的存在，其實上也是會別無選擇的要承受因為拒絕而帶來的孤立，與孤單。你的心不肯為不同的理念開門。自然內心也就沒有了繽紛多彩的氛圍。你開心，周圍的人事物才能走進你的世界，為你帶來新的體驗。需要調整我們的認知。
許倩倩
這種狀態的確很糟糕，有調整一下的想法嗎？
無語
做個人成長咨詢
空洞
我不知道怎么才能改變我的想法，我不想這樣
無語
學會情緒管理
許倩倩
系統的心理成長咨詢可以幫到你
郭林生
不知道怎樣改變自己的餓想法，這是沒有投入精力尋求變化之道的結果。表面上是不想這樣，但是卻一次次這樣的發生只說明，我們內心深處一定存在這樣的運作機制和反應模式。。。做深入分析，促進自我成長。
空洞
我是不是心理有問題，
郭林生
情緒調節能力固化
李錦云
內心脆弱，要提高自我力量
谷子琦
你好，你內心積攢起來很多憤怒。
王月霞
你好
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