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匿名
2020-03-29 21:19:04
抱抱TA

女 最近三個月易怒煩躁,經常控制不住自己的情緒,孩子稍微不聽話就會發脾氣,過后又會覺得不應該這樣,夜里會哭覺得很委屈,看家里的每個人都不順眼,以前不是這樣的,自從我公公說我配不上我老公的話之后,這種癥狀更加嚴重了,不知道該怎么解決

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 董雪芹咨詢師的頭像 董雪芹
    孩子多大呢?公公的話刺痛你了,可能你內心對自己也是不自信的,還可能跟你的過往經歷有關。需要心理咨詢來找回自信、調節情緒。
  • 蔡麗虹咨詢師的頭像 蔡麗虹
    你好,最近三個月易怒煩躁,是發生了什么樣的事情讓你有這樣的情緒呢?可以和老師聊一聊,具體的分析一下你的問題,這樣的情緒要及時地緩解和疏通,否則對自己的身心健康會極為不利的。
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