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匿名
2020-03-27 21:31:42
抱抱TA

女 太敏感了怎么辦?感覺(jué)都有點(diǎn)影響生活……因?yàn)閯e人(自己比較在意的人,朋友或者關(guān)系較好的網(wǎng)友)的一句話,一個(gè)動(dòng)作,或是看別人發(fā)的朋友圈空間說(shuō)說(shuō)什么的,都會(huì)一直去想一些亂七八糟的,有時(shí)候甚至?xí)X(jué)得是不是根本不喜歡我,有沒(méi)有看不起我之類的,這讓我心理很難受,也很痛苦,為什么天天去想這些沒(méi)用的,還讓我心情低落,什么都不想做。太容易在意身邊的人,仿佛注意力總在別人身上,有時(shí)候,別人稍微對(duì)我有似乎是不好的臉色,我就會(huì)覺(jué)得自己是不是不好,是不是讓人瞧不起,反正就是覺(jué)得痛苦……這種事太煩人了,為什么我就老想這么多呢?

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獲得公益心:
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    敏感是對(duì)別人的眼光太在意,背后是對(duì)自己不認(rèn)可不接納
  • 匿名 匿名
    那怎么才能做到不在意別人,并認(rèn)可自己呢?
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
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