男,22歲,我呢？有點(diǎn)自卑自閉，害怕出門(mén)和見(jiàn)到陌生人的目光，總感覺(jué)有人在嘲笑我，每天睡眠不好，多夢(mèng)，易醒，很多時(shí)候跟別人聊天我都控制不住自己，每次說(shuō)一大堆廢話(huà)，沒(méi)有信心，有點(diǎn)墮落了，會(huì)強(qiáng)迫自己忘掉以前的記憶，搞得我現(xiàn)在以前的記憶都想不起來(lái)了，而且注意力十分不集中，走路都會(huì)走神，有可能別人剛對(duì)我說(shuō)過(guò)的一句話(huà)，下一秒就忘了，每天心情低落，開(kāi)心不起來(lái)，對(duì)未來(lái)的生活充滿(mǎn)了絕望，每天頭腦不清醒，迷迷糊糊的，有過(guò)自殺的想法和行為，感覺(jué)人生毫無(wú)意義，也有時(shí)候覺(jué)得自己死了，會(huì)給自己的父母減輕壓力，父母在我小的時(shí)候三天兩頭的吵架，不管我以前學(xué)習(xí)成績(jī)好壞，都漠不關(guān)心，天天拿我跟別人做比較，罵我沒(méi)用，沒(méi)出息，是個(gè)廢物，有時(shí)候在事業(yè)上遇到挫折，還會(huì)拿我們發(fā)泄，小時(shí)候從來(lái)沒(méi)感到關(guān)心，關(guān)懷，沒(méi)支持過(guò)我，只會(huì)打擊我信心，以前連交朋友出去玩都不讓出去，有點(diǎn)雙標(biāo)，他們說(shuō)過(guò)的事情從來(lái)沒(méi)有做到過(guò)，我現(xiàn)在大了，又想讓我出去，多走走，多交往幾個(gè)朋友，感覺(jué)就像提線(xiàn)木偶一樣，被他們操控，有時(shí)感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣，悶的慌，我平時(shí)就跟正常人一樣，生活，偽裝自己，每天都會(huì)覺(jué)得很累，我幻想著這個(gè)世界，我天真的覺(jué)得這個(gè)世界的人，都很好，可是我只見(jiàn)到了這個(gè)世界的黑暗，我慢慢明白現(xiàn)實(shí)就是如此殘酷，哪有什么美好，只不過(guò)是幻想，痛苦的來(lái)源不過(guò)是人們的貪婪自私，沒(méi)有這些也沒(méi)有美好，這個(gè)世界是，相對(duì)的，有正反兩面，正因?yàn)槿绱耍艜?huì)活的有意思，不至于，沒(méi)有情感，沒(méi)有色彩，我甚至想到這個(gè)，社會(huì)的本質(zhì)，世界其實(shí)并不復(fù)雜，復(fù)雜的只是我們的胡思亂想，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一件真像的時(shí)候，心底一想，其實(shí)也就那樣，也不咋滴，只是沒(méi)人想到過(guò)這件事，就像一條蛛絲，從簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)，編成一張網(wǎng)，他的本質(zhì)還是一條蛛絲，只是變了形態(tài)，看的復(fù)雜了，看開(kāi)了就好了，可是人的心結(jié)，怎么也解不開(kāi)，只是你內(nèi)心還不想解開(kāi)，因?yàn)榭床坏较Ｍ腿缤偃缥椅匆?jiàn)光明，我還安穩(wěn)的活在深淵，人生就是探索，當(dāng)你停止探索的時(shí)候，也是心結(jié)的起始，

女 女 一直覺(jué)得自己比不上別人，覺(jué)得自己很沒(méi)用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很難受，想結(jié)束生命，每次別人都在談?wù)摚叶紩?huì)以為是在談?wù)撐遥瑒e人笑的時(shí)候，都會(huì)以為別人在笑我，我朋友雖然不多，但是還是有幾個(gè)，但是每次在一起，我都覺(jué)得我很孤獨(dú)，她們說(shuō)她們的話(huà)，我也不知道干嘛，只好在一邊聽(tīng)著歌，想著事，感覺(jué)被世界拋棄了，很難受，將來(lái)不知道長(zhǎng)大后會(huì)怎么辦，我慢慢變得墮落，我有時(shí)候會(huì)莫名其妙的生氣，而且基本上天天都會(huì)莫名的生氣，也許是因?yàn)橐患⌒〉氖前桑覜](méi)有安全感，我不喜歡人多的地方，因?yàn)槲液ε乱粋€(gè)人，所以我喜歡和我弟弟在一起玩，因?yàn)榕笥岩矔?huì)離開(kāi)我去和別人在一起玩，其實(shí)我平常看起來(lái)笑嘻嘻的，可是每到?jīng)]有人，深夜的時(shí)候，我都會(huì)流眼淚，我也很自卑，我長(zhǎng)相不好，所以在別人面前抬不起頭，我覺(jué)得抬起頭來(lái)很尷尬，看見(jiàn)別人，有點(diǎn)不知所措，有點(diǎn)慌，所以我基本上都是低著頭的，除非晚上的時(shí)候不低頭，我有時(shí)候會(huì)莫名的發(fā)脾氣，特別是在家里，我恨我自己，恨自己沒(méi)用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，為什么回來(lái)到這個(gè)世界上呢，如果當(dāng)初我爸媽沒(méi)有把我生下來(lái)該多好，我就可以不用這樣了，我現(xiàn)在覺(jué)得自己很討厭，我不喜歡自己，真的不喜歡，有時(shí)候還會(huì)想結(jié)束自己，很難過(guò)，我這是咋地了？？？？快回答我，ok？？？

沒(méi)有一個(gè)人會(huì)陪另一個(gè)人好久好久.爸爸媽媽會(huì)變老.愛(ài)你的人也會(huì)不愛(ài)你.他們喜歡你，厭煩你，疏遠(yuǎn)你，討厭你，什么都特別糟糕明明很難過(guò)，對(duì)嗎?但是你不能說(shuō)，他們都討厭負(fù)面情緒，愿意聽(tīng)你說(shuō)的只有白大褂，他們?yōu)槭裁绰?tīng)你說(shuō)，因?yàn)槟憬o他們錢(qián)，他們?cè)诠ぷ鳎瑳](méi)有人可以感同身受，歸根結(jié)底也是你矯情吧，不然為什么別人活得很好你就很糟糕，特難過(guò)，只能自己寫(xiě)小本本上，有人看我一眼我就害怕，我就想哭，不化妝不敢出門(mén)，我怕我形象不好別人討厭我，我很害怕，我自卑我特自卑，我什么都害怕，每天就是吃藥吃藥，吃完要就想睡覺(jué)，睡著就做噩夢(mèng)，醒了就哭，就一整晚睡不著，就吃安眠藥，各種變態(tài)行為都在我身上，我都覺(jué)得惡心，我喜歡血，喜歡自己的血看見(jiàn)血我會(huì)興奮，我難過(guò)就拼命劃手，一刀接著一刀，血流出來(lái)我就吧它吃掉，我得了很?chē)?yán)重的病，沒(méi)有人愿意救我，沒(méi)有人救得了我，我也想好，我想像正常人一樣，開(kāi)心快樂(lè)，有朋友，而不是在網(wǎng)絡(luò)上虛偽的笑著，找存在感，我正常不了，接近我的人都要倒霉，包括我爸爸媽媽?zhuān)麄兒懿婚_(kāi)心，是我是因?yàn)槲遥易载?zé)，我難過(guò)，我想死掉啊，但是我趴爸爸媽媽崩潰啊，他們很重要，特別特別重要，對(duì)我來(lái)說(shuō)，可能他們不這么覺(jué)得大家都很痛苦，對(duì)嗎?

女 一直覺(jué)得自己比不上別人，覺(jué)得自己很沒(méi)用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很難受，想結(jié)束生命，每次別人都在談?wù)摚叶紩?huì)以為是在談?wù)撐遥瑒e人笑的時(shí)候，都會(huì)以為別人在笑我，我朋友雖然不多，但是還是有幾個(gè)，但是每次在一起，我都覺(jué)得我很孤獨(dú)，她們說(shuō)她們的話(huà)，我也不知道干嘛，只好在一邊聽(tīng)著歌，想著事，感覺(jué)被世界拋棄了，很難受，將來(lái)不知道長(zhǎng)大后會(huì)怎么辦，我慢慢變得墮落，我有時(shí)候會(huì)莫名其妙的生氣，而且基本上天天都會(huì)莫名的生氣，也許是因?yàn)橐患⌒〉氖前桑覜](méi)有安全感，我不喜歡人多的地方，因?yàn)槲液ε乱粋€(gè)人，所以我喜歡和我弟弟在一起玩，因?yàn)榕笥岩矔?huì)離開(kāi)我去和別人在一起玩，其實(shí)我平常看起來(lái)笑嘻嘻的，可是每到?jīng)]有人，深夜的時(shí)候，我都會(huì)流眼淚，我也很自卑，我長(zhǎng)相不好，所以在別人面前抬不起頭，我覺(jué)得抬起頭來(lái)很尷尬，看見(jiàn)別人，有點(diǎn)不知所措，有點(diǎn)慌，所以我基本上都是低著頭的，除非晚上的時(shí)候不低頭，我有時(shí)候會(huì)莫名的發(fā)脾氣，特別是在家里，我恨我自己，恨自己沒(méi)用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，為什么回來(lái)到這個(gè)世界上呢，如果當(dāng)初我爸媽沒(méi)有把我生下來(lái)該多好，我就可以不用這樣了，我現(xiàn)在覺(jué)得自己很討厭，我不喜歡自己，真的不喜歡

女,17歲,我一直都沒(méi)有想死，只是我一直都覺(jué)得和朋友在一起是個(gè)下等人，從來(lái)都不會(huì)主動(dòng)找任何人。因?yàn)槲沂苓^(guò)的嘲笑太多了，我自己也真正的在意，我清楚知道有人會(huì)pua我，但我就是感覺(jué)自己很差。我總會(huì)小心翼翼和同學(xué)們聊天，我從來(lái)不會(huì)拒絕，我害怕我的好朋友會(huì)生氣，我總是會(huì)聽(tīng)到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交，我變得厭學(xué)，嗜睡，連生活自理都變得讓我很煎熬，我總是會(huì)看到一個(gè)少年從我眼前缺一眨眼就不見(jiàn)，我的頭發(fā)咔嚓掉，很久不愛(ài)衛(wèi)生的我，頭上長(zhǎng)滿(mǎn)了痘痘毛囊炎，把我留著五年的長(zhǎng)發(fā)剪掉，我爸爸打我臉，說(shuō)我當(dāng)著他的面剪頭發(fā)。我總是冷汗直冒，總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒(méi)發(fā)生，我總是會(huì)跟燥，。有時(shí)候我會(huì)對(duì)我很愛(ài)的東西發(fā)脾氣，我會(huì)恨不得殺死，但他又好像沒(méi)做錯(cuò)什么。我太狂躁了，我甚至差點(diǎn)把它殺死。我看到朋友圈他們現(xiàn)在過(guò)的都很好，我會(huì)有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動(dòng)，我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友，我很氣惱。我特別的自卑，我不覺(jué)得我愛(ài)，我從來(lái)不會(huì)主動(dòng)，但我總會(huì)盡力討好，我討厭我自己非常恨。我覺(jué)得是這個(gè)世界容不下我，就連我中考被老師失誤沒(méi)收卷子失去考數(shù)學(xué)的資格我都覺(jué)得我干什么事情都會(huì)做不好，我的運(yùn)氣總是那么背。壞事都發(fā)生在我身上，我和我討厭的人永遠(yuǎn)都不能和解，我在學(xué)校孤獨(dú)，一天都沒(méi)有人和我講話(huà)，沒(méi)有人在乎我在意我，在學(xué)校的每個(gè)角落每個(gè)地方我都能哭忍不住的哭，我開(kāi)始厭學(xué)。我墮落在家，但也會(huì)拖著身體去學(xué)習(xí)，可是我一天都在睡覺(jué)。我明明很早睡的……我不想吃藥，因?yàn)槲疫€是會(huì)噩夢(mèng)連連，讓我半睡半醒，我不愿被校園欺凌 (匿名)

女 我很想死，但是又怕死。我前一段時(shí)間會(huì)每天晚上都在哭，聽(tīng)著喪歌，然后產(chǎn)生跳樓割腕自殘的想法，可我下不去手，他們覺(jué)得我每天都很開(kāi)心，也許吧，他們根本就不了解我，他們只會(huì)在乎我做的事最后的結(jié)果是否如他們意。爸媽也是這樣，只喜歡弟弟，我問(wèn)他們你們要是喜歡弟弟的話(huà)，能不能給我錢(qián)，我也不需要你們的愛(ài)，可他們呢，說(shuō)什么，我們對(duì)你和弟弟的愛(ài)都是平等的，其實(shí)也沒(méi)什么，我成績(jī)不好，我長(zhǎng)相不好，性格不好，人緣不好，我連出去我都不想出去，我覺(jué)得沒(méi)有這個(gè)必要，我在外面時(shí)，總會(huì)感到緊張，我不想笑，我不想說(shuō)話(huà)，哪怕是我朋友跟我說(shuō)話(huà)，我也是冷著臉，但是有時(shí)候會(huì)莫名其妙的笑，有時(shí)又想哭，可我根本不想這樣，我覺(jué)得這根本不是我，我有時(shí)候覺(jué)得自己就是個(gè)瘋子，我同齡的人都在談戀愛(ài)，可我覺(jué)得談戀愛(ài)根本不正常，甚至覺(jué)得這是有問(wèn)題的，我覺(jué)得戀愛(ài)這種東西根本就是個(gè)害人精，然后有些喜歡我的男孩，我覺(jué)得他們腦子有問(wèn)題，或者覺(jué)得他們?cè)陂_(kāi)玩笑，可我根本不想這樣下去了，我也挺自卑的，為什么呢，還不是因?yàn)槲覌專(zhuān)焯煺f(shuō)我這里不好哪里不好，說(shuō)我對(duì)她不好，說(shuō)我態(tài)度不端正，他們根本就不理解我，覺(jué)得一個(gè)小孩，怎么會(huì)這樣，肯定是在開(kāi)玩笑，說(shuō)實(shí)話(huà)，他們這么說(shuō)的時(shí)候，我還挺想把他們殺了的，我覺(jué)得自己根本就沒(méi)有在這個(gè)世界上活下去的必要了，我覺(jué)得我根本不重要，他們都不在乎我，他們根本就不理解我，他們只會(huì)一味的聽(tīng)他們自己的話(huà)，沒(méi)有考慮過(guò)我的感受，我不想這樣下去了，我覺(jué)得我現(xiàn)在就是個(gè)瘋子，我該怎么辦。。。。 (匿名)

男 我不知道為什么 我感覺(jué)這個(gè)世界都是黑暗的 滿(mǎn)處充斥著暴力與兇殺。我愛(ài)著一個(gè)人，可我總是去懷疑別人與貶低別人，去證明自己的存在感。我女朋友也很討厭我懷疑別人的習(xí)慣，可是我發(fā)現(xiàn)我改變不了，我覺(jué)得這樣很正常。但是的確，妨礙了她正常的交友，是否是太在乎她。我有的時(shí)候很自卑，可又怕被別人發(fā)現(xiàn)，我躲著。凡事我都會(huì)計(jì)劃好，我會(huì)給自己留一條退路，我不敢去搏一搏。我想去改變自己，卻沒(méi)有踏出去的勇氣。我能很好的控制自己的脾氣，可有的時(shí)候瞬間的爆發(fā)我忍耐不住，偏執(zhí)不聽(tīng)勸這點(diǎn)我是有，經(jīng)常出現(xiàn)在我認(rèn)為的對(duì)的事情上。 (匿名)

女,15歲,小時(shí)候因?yàn)榧彝ズ蛯W(xué)校的原因而導(dǎo)致自卑，家人的一句話(huà)讓我除了體育課跑步以外就沒(méi)在跑過(guò)步，蛙跳就算是體育課我也沒(méi)跳過(guò)，有一次初中開(kāi)學(xué)第一節(jié)體育課，蛙跳，我跳了過(guò)去，但我轉(zhuǎn)回頭，看向他人，我就跳不動(dòng)了，最嚴(yán)重的一次是老師比賽蛙跳，到我的時(shí)候，我覺(jué)得腦子全是嗡嗡聲，眼前全是黑的，腿像是被定住一樣，然后老師叫我下去時(shí)，我看到了我朋友，我一瞬間腿就軟了，然后她們扶住了我，問(wèn)我怎么了，我就哭了一直在重復(fù)我害怕，我好害怕，以前只是自卑，但我越長(zhǎng)大思想就越危險(xiǎn)，最低谷時(shí)情況就是，每天做殺我爸的夢(mèng)，一想到那個(gè)畫(huà)面就興奮，有一次我爺爺奶奶吵架，誰(shuí)都不聽(tīng)我講話(huà)，我真的好煩，我崩潰了，把他們推了出去，讓他們走讓他們滾，然后把門(mén)鎖了起來(lái)，自己蹲角落大叫大哭，然后突然安靜尋找刀片，劃了自己，然后叫朋友出來(lái)陪我，我就不顧他們挽留出去了，還有就是，我以前有段時(shí)間，一到晚上就神經(jīng)緊繃，一點(diǎn)聲音我都能盯著那個(gè)地方盯半天，一關(guān)燈我就會(huì)害怕，會(huì)哭然后扯頭發(fā)，然后手機(jī)聲音也不能太大不然也會(huì)害怕，我現(xiàn)在有點(diǎn)過(guò)度保護(hù)，我每天都想殺我爸，然后自殺，留下我弟照顧我媽?zhuān)业茏罱懿宦?tīng)話(huà)，我擔(dān)心我媽?zhuān)哉f(shuō)我居然有想過(guò)殺我媽的想法，但也都是想法而已，我有個(gè)很好的朋友，她簡(jiǎn)直就是我人生的一道光，她太好了，好到讓我生出喜歡她的錯(cuò)覺(jué)，但我知道我不喜歡她，我害怕我不能保護(hù)她，現(xiàn)在沒(méi)有想殺她的想法，但我不知道長(zhǎng)大會(huì)不會(huì)有，但我很理智，知道什么是對(duì)什么是錯(cuò)，我也會(huì)站對(duì)方角度思考問(wèn)題，也是個(gè)圣母婊，但自身很矛盾，就比如刷到個(gè)幫助別人的視頻，我就會(huì)忍不住想，無(wú)語(yǔ)，幫助就幫助了唄，還非要發(fā)出來(lái)，但我又有道聲音會(huì)說(shuō)，發(fā)出來(lái)怎么了，人家想把正能量傳遞不行嗎?我最近暴飲暴食，頭還疼的頻繁，有時(shí)候還想吐，我還會(huì)自言自語(yǔ)，就是在心里跟自己心里的聲音對(duì)方，把聲音想成另一個(gè)人，然后和我嬉鬧，或者是討論小說(shuō)，有過(guò)幻聽(tīng)，有一次我打開(kāi)吹風(fēng)機(jī)，就聽(tīng)到了門(mén)外有打麻將的聲音，然后腦海里還會(huì)有畫(huà)面，就是一群男人打麻將，然后一個(gè)小孩去搗亂，被媽媽拿衣架打哭了，我還有一種情況，有時(shí)候會(huì)莫名其妙，腦子里就有畫(huà)面，就比如現(xiàn)在，我在打字，我腦海里的畫(huà)面就是我的腦后，有個(gè)鬼，看著我的屏幕，我明明看不到自己腦后，但就是有這個(gè)畫(huà)面，比如還有，有時(shí)候我覺(jué)得有鬼在門(mén)口扒著門(mén)把手，我的腦海里就會(huì)有這個(gè)畫(huà)面，即使我沒(méi)看門(mén)，然后看去的時(shí)候空無(wú)一物，一轉(zhuǎn)頭，腦海里又是這個(gè)畫(huà)面 (匿名)

我懷疑自己輕度抑郁癥，對(duì)什么都沒(méi)感覺(jué)，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

女 總感覺(jué)哪里不對(duì)，強(qiáng)制給自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)吧