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匿名
2020-03-24 21:27:39
抱抱TA

男 高三學(xué)子,壓力大,焦慮,自己感覺(jué)自己有抑郁癥

36 0 600
  • 李燕咨詢(xún)師的頭像 李燕
    進(jìn)行心理疏導(dǎo)放松
  • 匿名 匿名
    不知怎么去疏導(dǎo)
  • 張百燕咨詢(xún)師的頭像 張百燕
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    作為家長(zhǎng)不知怎樣去幫他
  • 12345的頭像 12345
    您好,孩子這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了
  • 王金波咨詢(xún)師的頭像 王金波
    您好
  • 李燕咨詢(xún)師的頭像 李燕
    家長(zhǎng)可以通過(guò)咨詢(xún)學(xué)習(xí)
  • 匿名 匿名
    這種情況進(jìn)入高三以來(lái)就體現(xiàn)出來(lái)了
  • 12345的頭像 12345
    主要表現(xiàn)是什么呢
  • 匿名 匿名
    感覺(jué)自己過(guò)不了狀態(tài),腦子動(dòng)不起來(lái),覺(jué)得自己有抑郁癥
  • 匿名 匿名
    他在一所省重點(diǎn)中學(xué)習(xí),壓力好大
  • 12345的頭像 12345
    你和他溝通怎么樣
  • 匿名 匿名
    他和我們有代溝,不愿意聽(tīng)我們講
  • 12345的頭像 12345
    他平時(shí)和同學(xué)交往多嗎
  • 匿名 匿名
    要他放低目標(biāo),可能會(huì)有幫助,以平常心去應(yīng)對(duì)高考,可他不信我講
  • 匿名 匿名
    不多
  • 匿名 匿名
    他老講自己沒(méi)有狀態(tài),搞不好學(xué)習(xí),我講他主要是搞不懂,要面對(duì)現(xiàn)實(shí),可他不聽(tīng)
  • 匿名 匿名
    他自律力很強(qiáng)
  • 熱心網(wǎng)友的頭像 熱心網(wǎng)友
    你好你好
  • 熱心網(wǎng)友的頭像 熱心網(wǎng)友
    也許我可以幫幫你
  • 熱心網(wǎng)友的頭像 熱心網(wǎng)友
    幫過(guò)一位寶媽啦,跟你家孩子情況差不多,你孩子情況應(yīng)該是焦慮哦
  • 12345的頭像 12345
    孩子現(xiàn)在處于青春期,和父母肯定交流上會(huì)有一定阻礙,這個(gè)要慢慢來(lái),在溝通上注意這幾點(diǎn):1.要用平等尊重的眼光對(duì)待孩子2.要傾聽(tīng)孩子的感受,接納孩子的情緒3.有些時(shí)候不必非要說(shuō)出來(lái),靜靜的坐在他身邊陪伴他即可4.找到共同語(yǔ)言,比如談?wù)勊呐d趣愛(ài)好
  • 12345的頭像 12345
    在這之中慢慢的和他說(shuō)這些,引導(dǎo)他學(xué)會(huì)接納自己,欣賞自己,再告訴他一些緩解壓力的方法,比如聽(tīng)音樂(lè),運(yùn)動(dòng)等
  • 匿名 匿名
    之前也講過(guò)要他聽(tīng)音樂(lè),做運(yùn)動(dòng),他說(shuō)沒(méi)時(shí)間,作業(yè)都做不完
  • 匿名 匿名
    他不要我們陪伴,不愿和我們講話,一天要學(xué)習(xí)15個(gè)小時(shí)以上,感覺(jué)很累
  • 12345的頭像 12345
    你想過(guò)去咨詢(xún)一下心理咨詢(xún)師嗎
  • 匿名 匿名
    可能也沒(méi)用,關(guān)鍵要他自己走出來(lái)
  • 12345的頭像 12345
    咨詢(xún)師可以給你一些專(zhuān)業(yè)的建議,告訴你怎樣去引導(dǎo)他
  • 12345的頭像 12345
    或者你和他建立好溝通關(guān)系后循序漸進(jìn)的引導(dǎo)他,
  • 12345的頭像 12345
    可以嘗試采用艾莉森的ABC理論
  • 匿名 匿名
    我搞得自己要得抑郁癥了
  • 12345的頭像 12345
    首先自己要理性看待問(wèn)題,不要有絕對(duì)化極端化的非理性信念
  • 匿名 匿名
    不知怎樣去調(diào)解他
  • 12345的頭像 12345
    有一個(gè)情緒ABC理論,對(duì)緩解壓力,處理負(fù)面情緒會(huì)有幫助
  • 笑笑的頭像 笑笑
    你好,請(qǐng)問(wèn)ABC理論是什么
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