女 好一段時間，感覺無力。明明什么事也沒發(fā)生過，卻又莫名地難受想哭起來，維持好久好久。 有時候感覺，是不是沒有我就好了呢？是不是我消失了一切都會好起來。我的存在或許就是世界的累贅。 不知道什么時候開始，害怕和別人相處，不曉得怎么和別人相處。只能自己一個人呆著。 別人一個眼神，一個或許是無意是善意的話，對我來說也會不舒服也會難受。 什么時候開始的？我不曉得。 只覺得我越來越不正常了。

女 就是我有時候特別難受，莫名的想哭，覺得活著真的好累，有時候真想一死了之，可是又不敢。我還總是頭疼，最近記憶力也不好，注意力也很難集中，而且有時候在腦袋里還會聽見別人對我或是其他人說話的聲音，有時還會頭暈，全身沒力氣，有時候還會心慌，胸悶，說不出話來，有時候夢境里的還以為是現(xiàn)實發(fā)生的，有的還很真實。我喜歡熱鬧但是討厭去人多的地方，和陌生人說話會害怕還會心跳的很快不安分，尤其是異性，我還有點討厭和異性接觸。最近還會為別人說的話或是做的事情感到不滿，然后很煩躁，甚至會有點討厭這個人。我的朋友們都認為我是一個開心積極向上又陽光的人，可我有的時候是真的不想笑的，但是怕別人會不開心，只有一個人的時候才輕松些。我還覺得別人會知道我的想法或看透我的心思，可能還會算計我，害我，想看我出丑。我好像在恐懼些什么東西，我每天晚上都會睡的很晚，基本就是兩三點或者四五點鐘，因為我無法在清醒的狀態(tài)下閉上眼睛慢慢睡著，我會覺得好像有人在看著我一樣，所以必須是玩著手機到很晚了眼睛睜不開了才能睡著。請問我這是怎么了？ (匿名)

總是莫名其妙的緊張，現(xiàn)在發(fā)展到慌張，遇到陌生人明顯，遇到熟人也是如此，總覺得氣氛不對勁，說話語無倫次很做了壞事似的，這種感覺很難受。 (匿名)

女,我總是感覺渾身緊張，想到未來要發(fā)生的事就渾身緊張起來，隨時就會想哽咽，總感覺不自在，很累，沒有生氣，和朋友在一起很想打成一片，卻總是聽兩句話就跑矛了，平時一個人老是亂七八糟想，總不能活在當下，記憶力也在衰退，注意力渙散，總是有一種防御性的恐懼，卻感覺無助。曾經(jīng)出現(xiàn)過持續(xù)2個月的心悸，冒汗。其實我是一名心理學的研究生，可是對我自己，或許我能發(fā)現(xiàn)自己的問題，卻找不到問題的根源。心理問題不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快樂起來。

女 每天都有那么一段時間持續(xù)性的難受，就像身處在一個很黑暗的地方，一點亮的地方都沒有，就感覺會讓自己很焦躁，難受，還有心慌，喉嚨被什么掐住的感覺，就想哭卻怎么也哭不出來，說話也沒有力氣，想動也動不了，感覺被什么控制了一樣請問這種情況應(yīng)該怎么解決?已經(jīng)持續(xù)一兩個月 (匿名)

女 你好!醫(yī)生 我已經(jīng)有6天很少說話，也不想說話，一說話會累。也不喜歡微笑，一點小事會生氣，會很煩躁。每天會做夢，從眼睛閉著那一刻開始到睡醒，身體放不輕松，處于緊張狀態(tài),總是想著一些不開心的事情。每天什么也不想做，對任何事沒有興趣。我是不是抑郁了? (匿名)

女 我覺得最近自己的狀態(tài)越來越不好了，加上壓力，我整個人都不正常了，總有人在和我不停的說話，可根本沒人，有時我會突然尖叫，不知道為什么，我一直忍著，但我受不了了 (匿名)

男 怎么判定自己得的是，焦慮癥，神經(jīng)衰弱，神經(jīng)官能癥，植物神經(jīng)紊亂，抑郁癥，

男 初中生，遭遇網(wǎng)絡(luò)刷單詐騙500元，感覺整個人都沒精神了，有沒有什么辦法可以快速調(diào)整狀態(tài)，傷心幾天了