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匿名
2020-03-23 18:50:07
抱抱TA
女 高三學(xué)生,即將高考了。我高一高二成績還可以,高三幾次考試失利后一蹶不振,
抑郁
,煩悶,痛苦,情緒不穩(wěn)定,一點(diǎn)小事就會激發(fā)我的情緒。現(xiàn)在離高考70多天了,心里很慌很怕。大家有無建議,謝謝!
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王金波
您好
匿名
嗯您好
張百燕
您好
梁麗
您好
梁麗
調(diào)整狀態(tài),暫時(shí)失利不代表什么
梁麗
關(guān)鍵是接著來怎么調(diào)整,以什么樣的心態(tài)來調(diào)整面對學(xué)習(xí)
敗將
女的啊
敗將
和好朋友放假去逛街買東西
匿名
是這樣的,我本身比較重視成績,好勝心比較強(qiáng)(有我認(rèn)為比不上我的人考的比我好我就不舒服)。每次一看到成績不好就很容易情緒崩潰。最近一次考試又考砸了,很難過,網(wǎng)課也不想上。
匿名
是的。我不太喜歡出門逛街喜歡宅
不變的信仰
加油鴨,給自己點(diǎn)時(shí)間放松一下,聽自己喜歡的歌,做自己喜歡的事。
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女 升入高三以后情緒一直變化不定打不起精神,高考分?jǐn)?shù)下來以后不算理想,親戚朋友們都來問我,但我卻很難過,總覺得特別丟人,而且見人就躲,沒有什么胃口,不想跟任何人交談,脾氣非常暴躁,情緒時(shí)好時(shí)壞而且感覺自己很差勁……我是不是有點(diǎn)抑郁癥?
(匿名)
女 還有四天高考,感覺現(xiàn)在坐立不安吃不下飯,從高二開始測的抑郁癥的測試題從輕度到現(xiàn)在的中度,現(xiàn)在總想哭,看見我弟弟還很不順眼,學(xué)習(xí)也學(xué)不下去,想著要好好學(xué)習(xí)但聽不下去課,怎么辦
(匿名)
女,18歲,還有兩天高考,在學(xué)校不知道什么原因待不下去,如果能忍忍還能待但是我不想忍,以前被判為抑郁情緒,在家待了一個(gè)多月沒有看書現(xiàn)在差不多應(yīng)該都忘了,本來應(yīng)該都考不好現(xiàn)在感覺更不好了,只有寄希望于奇跡,盲目相信自己,但是今天晚上有點(diǎn)難受我該繼續(xù)欺騙自己還是做點(diǎn)什么感覺不會很順利應(yīng)對高考
(匿名)
女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺自己還不夠努力 可就是靜不下來去努力 離高考才有90多天了 感覺我完了 特害怕 感覺班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過來的 現(xiàn)在特別害怕不能上理想的大學(xué) 和朋友的關(guān)系也淡了 但是我感覺自己沒有做錯什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話
(匿名)
女 最近心里煩躁。一想到明年高考我的成績不好我就心里覺得難過。我家里人希望我考個(gè)本科而我的能力現(xiàn)在達(dá)不到。我覺得想到很多事我自己心里很煩,最近頭疼,感覺悲觀覺得以后和現(xiàn)在很多事都覺得沒必要,我覺得很多事都好沒意義。我是不是得了抑郁癥。
(匿名)
女 我快高考了。我肯定考不上了,幾次模考都是班級倒數(shù),抑郁,我想看書但是看不下去頭腦在胡思亂想總是焦慮,數(shù)學(xué)只能考45十語文作文每次都寫不完,最近老師還把我試卷放在電腦展示,也不想管我們了只對前面幾排的學(xué)生講課作業(yè)也不想看我的,初中時(shí)老師就總是罵我說我考不上高中,我高中也不好能考上班里估計(jì)有十幾人。我每天頭疼,緊張,不知道以后怎么辦,我已經(jīng)想放棄學(xué)習(xí)了。
女 我感覺每天都很煩躁,對學(xué)習(xí)興趣喪失,就覺得快高考了,自己還有很多沒跟上,就自我放棄,但實(shí)際商業(yè)有點(diǎn)著急,還有沒有上進(jìn)心,對異性興趣也喪失,多疑,自責(zé)嚴(yán)重,易爆易怒,在心里與別人或自己對話,明明心里不想做一件事情可心里就會想著就控制不住表現(xiàn)的不自然,說話和動作都很慢,不愛說話,每天都提不起精神打盹,特別是上課時(shí),注意力也不集中,我想問一下這是抑郁癥嗎
女 我現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生,之前有過咨詢過心理醫(yī)生,說我抑郁癥,各種癥狀都有,我也沒錢進(jìn)入更深入的咨詢或者心理治療,我情緒不穩(wěn)定,很敏感,自卑,焦慮,失落感,想法很極端很負(fù)面,時(shí)常因?yàn)橐恍┦骂^疼,也會睡不著,別人說到某個(gè)話題我敏感的,我就想生氣,但還是堵在心里,和父母關(guān)系也不好,沒得交流,心理醫(yī)生建議我多轉(zhuǎn)移注意力,找個(gè)自己喜歡的事,多運(yùn)動,我也這么做了,感覺還行的,可是最近又因?yàn)榧依锏囊恍┦拢矣只氐揭郧癴的狀態(tài),整天腦子里想想想,很壓抑,真的挺無助的,家人從不關(guān)心我的心里如何,所以交流不來,朋友說我太負(fù)面了,現(xiàn)在只能在這里說出來了。現(xiàn)在高三,學(xué)習(xí)壓力也大,我該怎么辦?拜托你們幫我想想辦法。。
(匿名)
男 還有75天就高考了,我是一名藝術(shù)生,本來文化就不好,再加上花了大半年去學(xué)習(xí)術(shù)科,現(xiàn)在回來學(xué)文化,又加上這次疫情,我有點(diǎn)麻木了,不知道該怎么辦,家人對自己期望又挺高的,我在家學(xué)習(xí)總是無法控制自己進(jìn)下心來去學(xué)習(xí),總是玩手機(jī),現(xiàn)在我越來越慌了,而且有點(diǎn)煩躁和焦慮,甚至想打人。好想去死
女 你好,感覺老公對我沒感情,我現(xiàn)在總想離婚怎么辦?
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女 高三學(xué)生,即將高考了。我高一高二成績還可以,高三幾次考試失利后一蹶不振,抑郁,煩悶,痛苦,情緒不穩(wěn)定,一點(diǎn)小事就會激發(fā)我的情緒。現(xiàn)在離高考70多天了,心里很慌很怕。大家有無建議,謝謝!
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