女,我弟弟讀大學比我小兩歲，我對他很好，每次回家會給他買東西吃買衣服啥的，帶他玩，今天我讓他幫我買袋方便面他說我總使喚他不去我沒有總使喚他，才第一次叫他，于是脾氣就上來了把手里的杯子摔了，為什么脾氣變得這么大，我也不想，和同事吵架把她網也斷了。 (匿名)

女 我脾氣非常暴躁。我弟弟上初一，很聽我話，對我非常好。今天教我弟弟數學，很簡單的題目他不會。我脾氣發作，打了他，還辱罵了他。 我知道我這樣不對，但我經常控制不住我的脾氣，對他大吼大叫。尤其是我不滿意他作業的時候，我常常控制不住我自己開始罵他。我好難過，我知道我這樣不對，傷害了他。我感覺我有點抑郁，有時控制不住狂暴。我每次罵完他，我都很后悔。今天看見他在小角落哭，我好難過，我好想改改我的壞毛病。

男 我總是很容易發脾氣心里不知道怎么了別人說一句話我就很想去罵別打別人今天因為一點小事我就打了我弟弟 ，現在冷靜下來覺得不應該去打他，我現在很怕他傷了那里 (匿名)

女 感覺自己脾氣很大，對任何人都發脾氣.別人對我態度不好，我肯定會加倍的還回去.而且總是給自己找理由發脾氣.只要一點點不如我的意，就發脾氣.總是控制不好自己的情緒.從小家庭環境不好，自卑，但是又被父母慣著.

女,18歲,18歲，原生家庭父親不作為，母親因為維持家庭，操心操力，被環境影響成暴脾氣，我也深受影響。 我的脾氣有兩面，對朋友陌生人能夠維持好的關系，平和交流。 但是在家里，必須極力保持鎮靜才能好好說話，因為母親習慣了沒好氣地和我說話，從小這樣，讓我很敏感，小時候老是想討好母親，覺得我聽話她就會開心，把自己的姿態放的很低，初中的時候因為成績不好（家里又條件不好），母親經常抱怨，我繼續自卑，敏感，但同時開始發現，父母很多時候也有錯，我也可以稍微自我一點（有很多時候我不敢向他們要錢買娛樂的衣服或者電影票，他們不喜歡，說還不如吃到肚子里，說我讓費錢了） 我今天和我媽吵架了，老根源，不符合她的想法+她語氣急我沒控制住也急切地還嘴。 說了這么多我想知道我該如何去控制自己的想要暴躁的脾氣，他們是改變不了了（我一和他們吵架我就會發 (匿名)

男 我弟弟脾氣不好，家人對他再好他也認為是應該的，不會懂的感恩，只會不但索取，還罵人，和誰都不合，一個朋友沒有。

女 我爸脾氣真的不好…我是女孩，前幾天我買了件衣服，180的，有點大，但是確實是我自己買的，我媽說怎么這么大，我爸來了句是她的么？就是懷疑不是我的，我真的聽了不舒服，我會撿男的衣服穿么…然后就開始問我跟我男朋友的事，之前有一天我跟我男朋友在商場撞見我爸媽了，好多天過去了我媽又開始問，我們家從來不能好好溝通，我爸媽和我脾氣都不太好，他們總是偷著查我，翻我手機翻我東西，因為我覺得本來跟男朋友出去被他們撞見了我就挺尷尬，所以我就說我不想說，他們還問，最后吵起來了，我爸推我頭，我當時真怕他一巴掌打過來，我覺得他脾氣就是挺大的，我說你們跟別的家長不一樣，我姑和我大爺脾氣挺好的，因為我姑他們總是覺得我爸脾氣大，所以我說我爸脾氣大的時候他就覺得是我姑他們挑撥的..但是這事怪我么…他真的脾氣大，而且幾乎次次吵架我媽都說你逼死一口子人就行了…我真不知道我怎么了，我能逼死他們 (匿名)

因為脾氣不好，父母罵你，對你打擊很大，姐姐說話不會好好說，就因為我小什么都是我的錯，我該怎么辦啊

女 經常遭受語言暴力，懷疑自己是有抑郁癥

女,總感覺心里壓抑莫名其妙會哭出來也會突然難過起來 (匿名)