男 很擔心自己出錯，而且覺得自己能力太差，都不如別人。現在的工作做得很吃力，而且還做不好，對未來很沒有信心。生活中擔心的事情太多了，每天過得都壓力很大，太累了，不知該如何擺脫。一直在努力改變，但都沒有效果。

男 我不知道我該干什么，我怕我不會，做不好， (匿名)

男 覺得自己什么也做不好，為什么？？？？？？？？？？

男 感覺現在的自己真的好弱，但是真的好想，讓自己變得強大起來。但是卻對現在的現狀無能為力。不知道要怎么辦，然后心情時好時壞

男,沒有任何動力去做事情，我根本就做不好，有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的，有時候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時候，自己一個人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質疑自己，從原來的不相信別人，到現在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

女 感覺自己做什么都做不好不管是學習上還是生活上 (匿名)

男 您好，我總會因為別人的一句話，一個表情，而嚴重影響到我的心情，心里會有無比的痛，煩燥，而遲遲不能平復，我需要怎么做呢

男 今年剛滿十八、 咨詢問題：當一件事情發生了（壞事），我總想著解決問題，沒有抱怨什么的，想著事情都已經發生了那就想辦法解決問題，如果沒有很大或是很突然的事一般都很淡定的想解決問題，然而周圍的人都是責怪、情緒激動、抱怨、數落、我想咨詢的是我這心態有問題嗎？