男 本人23歲 從事廚師行業 最近感覺自己不行了，必須要改變了 做事情總是覺得差不多就行了 感覺自己不夠成熟 畢竟自己不小了

男 我是一個很內向的人，現在是一名廚師學徒，平時不怎么愛說話，人際關系不好，也不怎么跟師父與師兄溝通，包括我的父母。我該怎么辦 (匿名)

女 今天注定不平凡一天，也是我展現廚藝的契機，他喜美食，我一定吸引他的胃

男,25歲,啦啦啦啦啦……我做飯確實有一手，雖然我沒學過廚師，但是……都是偷學和自學的，盡管我會學很多菜，不知道自己以后便宜誰家的呢？哈哈哈哈哈哈……

男 24男，沒學歷，沒有手藝，沒女朋友，父母都是普通的上班族，家里有個妹妹，和一個弟弟，現在做保安上兩個班天天上班沒休息，一個月，8000左右，想去學個廚師，感覺沒有一技之長不行，家里不支持，覺得就算出師也六七千一個月，叫我先賺點錢，結完婚以后再說，好迷茫，心好累，我又怕學不會，以后打光棍，總感覺沒有手藝不行，該怎么辦？

男 現在很迷茫不知道干什么，干廚師干了兩三年了 因為沒師傅帶對這個行業很失望。對工作的那種激情開始慢慢褪去了，感覺疲憊。我的未來到底是是么，性格比較內向不會說話，很苦惱 因為后廚也是接觸的人比較少不會跟太多人交流 不像前廳一樣。想換一個行業 比較接觸人多一點點 改變一下自己的性格 (匿名)

男 我16歲，初中畢業，在家待了1年，我想學專業廚師，但我又怕我學不會，學會了我又怕我以后找不到工作，我沒信心，很迷茫，不知道該干什么 (匿名)

男 專家你好，我是一名廚師，經常感到自卑，感覺思維混亂，說話太快，沒有條理性，不能將自己的觀點表達出來，還結巴，做事情猶豫不決，遇到困難就退縮，有輕生的念頭，喜歡獨立，朋友很少，不愛開玩笑，經常郁悶。我怎么樣才能改變我現在的狀態？謝謝您 (匿名)

女 喜歡和咨詢師，分享美食，是什么心理？？。。。。。。。。。。。。。

女 我想知道我又沒有抑郁癥 我自殘過 有時很難過 晚上總睡不著