女 現在在家學不進去，然后還即將要考試了，該怎么辦 (匿名)

女 還有一個月就高考了，剛開學的時候真的是全身心投入學習中，但是現在越來越學不進去了，壓力也越來越大，上課總是發呆，但心里和理智都知道得好好學，可就是學不進去，特別想回家，一考試就害怕就緊張，明明特別努力學了，可以考試成績還下降了，現在根本學不進去了，該怎么辦

感覺自己學不進去，怎么辦，要高考了，1！！！11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

女 還有一年就高考了壓力好大，平時都沒辦法學習了 (匿名)

女 快高考了我學不進去，而且不能靜下來學習，看見別人學又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的

女,18歲,要高考了好害怕一提到這件事就煩燥想罵人扔東西，就剩100天左右了我覺得我來不及了學習學不進去又感覺未來一片黑暗對事情提不起興趣有時候又莫名腦袋疼和心慌跟每人幫幫我我知道要靠自己但又覺得好艱難明天要開學了我好難受好煩有人可以告訴我怎么高效學習怎樣防止拖延啊或者不要胡思亂想真的只想一門心思努力可好難做到 (匿名)

女,17歲,高三了，還有二百多天就要高考，可是總是學不進去，煩的不行，怎么辦 (匿名)

男 我馬上快高考了，最近發現越學越不會，導致學不進去 (匿名)

男 我感覺對自己很厭惡，很厭惡現在的自己，明明想要學習卻總是做這做那，什么也做不好。從頭說起：因為過年，我沒打算帶太多書回家做，就帶了一小部分，然后到了家之后就開始出現新型冠狀病毒，我村子馬上就被封了，我家人以為不會太嚴重就沒在意，我不止一次想要走，每每都被搪塞不走，最后走也走不了了，現在所有同學都在學習，唯獨我什么書也沒有，網上教學我根本聽不進去。明明可以彌補可以只學習一些網課也不至于那么退步，但我總覺得自己落后了別人好多，老師最近又批評我了，我很想給他罵回去，我太累了。我是班級第四，我覺得下次考試就要退出前十五了，明明就不優秀還自甘墮落

女,我想問下，因為創傷事件過后，是不是會形成泛化？而且是多種癥狀？比如社交恐懼癥強迫癥都一起發生，是這樣嗎？謝謝 (匿名)