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2020-01-20 21:51:58
抱抱TA

女 15歲中學生嚴重社交恐懼癥經(jīng)常感到孤獨不知道有沒有抑郁

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獲得公益心:
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    您好
  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    增強歸屬感
  • 的頭像 
    好。
  • 劉育咨詢師的頭像 劉育
    您好
  • 的頭像 
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,這樣多久了,凡事都有原因,發(fā)生過什么事情開始的呢
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 的頭像 
    聽我媽媽說因為幼兒園太煩被老師說了一頓從那開始我就有社交恐懼癥
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    恩,如果自己真正內(nèi)心強大,您會如何看待目前的問題呢
  • 的頭像 
    克服這個。可是內(nèi)心太弱小。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您很全面看問題,您認為,自己該做的能做的事情,都有什么呢
  • 的頭像 
    吃飯睡覺
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    比如,多和積極樂觀的同學交往,多看一些勵志名言書籍
  • 的頭像 
    沒朋友不想交。看不進去
  • 的頭像 
    自暴自棄了。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    心態(tài)決定命運。您想要的,更好的自己,是什么樣子呢
  • 的頭像 
    有錢就行
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    恩,很好。您打算以后如何掙錢呢
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    有三個要點。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業(yè)目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續(xù)積極的思維習慣。????
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