女 我是一名高中生，今年正高一。我成績就不錯，中考的時候也是以全校前三名的成績進入了重點高中。剛?cè)雽W我的成績是在年級排名58，我們年級一共1600多人。但是半學期過去了，高一上學期已經(jīng)過完了，但我的成績卻非常糟糕。我也不知道為什么感覺成績總是提不上去，偏科挺嚴重的。就是感覺什么地方都沒有學好，但又不知道該怎么去做。原來很多不如我的人現(xiàn)在都已經(jīng)超過了我。而且感覺周圍的人都很優(yōu)秀現(xiàn)在我在班里的排名是20名，這幾次考試也是在17-21名左右徘徊。我感覺我的優(yōu)勢學科已經(jīng)很努力的發(fā)揮了，但是總成績就是提不上去。家人也很著急因為我剛?cè)雽W成績是第二名我也很著急但我不知道該怎么辦。寒假我們學校里有一個就是在網(wǎng)上的輔導教程可是課我都沒有耐心聽下去，每次我想學習的時候就感覺不知道該從哪里開始感覺已經(jīng)落下了太多。拿出書來卻不知道該做什么明明知道有很多漏洞沒有做好卻不知道該怎么去做該從哪里開始。所以越拖越難過越拖越不知道該怎么辦，感覺壓力特別大。我總感覺整個寒假生活已經(jīng)浪費了還有一星期就要上學了。我感覺別人都在很努力的學習而我卻不知道怎么辦。我知道我應該努力，但是我現(xiàn)在就是不知道該怎么辦。我落下了很多地方，偷了很多懶，我有很多地方有漏洞。而且我是屬于那種不太聰明的孩子，很多題老師講好幾遍我都聽不明白。我現(xiàn)在該怎么辦呀，我的情緒很低落，我不知道該如何做起。寒假作業(yè)我也沒有做。但是我有答案我是應該把它抄完了上交呢還是怎么辦呢。抄的話是浪費時間而且也沒有收獲但是不做的話肯定是不可以的呀。我該怎么辦呢。我也不是努力了沒有收獲而是感覺沒有力量去努力。我總是想著應該去努力，可我并沒有真的去做，我不知道怎樣才能讓自己集中注意力好好學習，我不知道怎樣才能找回以前的那種感覺，我就是感覺現(xiàn)在變化了很多。反正現(xiàn)在的心理很壓抑什么都不想做只想哭。我該怎么辦。 (匿名)

剛中考完，考得不理想。平時考班級前5的，這次考試比20名后的都差。自己最擅長的一科居然是考得最砸的，上不了重點高中，去了個普高，雖然說有分重點班，但是我就是覺得我不行。我沒有自制力，我有目標可是我沒有動力。我覺得我也就這樣了，我其實本來是個很樂觀的人，但是現(xiàn)在想想這些我就會很難受，會哭。我不知道該怎么辦，太難受了，可是我真的很迷茫，一點動力都沒有。我真的又懶又蠢，現(xiàn)在每天都在打發(fā)時間來消遣。我該怎么辦，給我一個堅持下去的理由....我知道這中考在回首會是一件很小的事情，但是我對我自己，真的很失望。 (匿名)

女 我考試成績從第一落到了23名，同學們異樣的眼光看著我，家長又罵，氣得身體都不好了，本來還總在親戚朋友面前夸我，現(xiàn)在怎么辦？過年了，拜年人家動不動就問我成績的事，完蛋了，想在手機上同學們都在討論成績的事，我從小學向來都是名列前茅，如今落到這個地步，一開始還認為應該考得還好，沒想到十二分月考還是第一，先在變成了這樣！家里條件又不是很好，都在指望我學習的事了，沒想到啊，心里砰砰的跳，難過緊張的要死，成績都是從老師提前發(fā)的朋友圈看到的，后天就要去拿成績報告單了，怎么辦怎么辦啊，丟臉死了，我怎么會變成這樣啊！

女,上個學期的我明明很努力很努力的去學習了，然而考試成績一次比一次差，期末更是差到不能再差，回家后父母指責我不好好學習，其實我真的盡力了，在那之前我曾經(jīng)想過放棄，但是想到父母，我堅持下去了，然而在他們看來，我這點努力完全不算什么，而我卻傾盡全力?，F(xiàn)在的我再也堅持不下去了，我該怎么辦 (匿名)

女 我是一名高中生，今年剛升高一，中考成績在全校排名第一。平時學習很努力，上課也在認真聽。剛開始幾次小考成績都是全班第一，但是后來慢慢的不知道為什么就落后了，近期幾次考試越來越不理想，越差就越想考好，越想考好就越考不好。期中考試的時候，我坐在第一考場第一位（期中考試排位按中考成績排的），寫卷子的時候整個人都在抖，腦子一片空白，走出考場都不知道自己寫了什么。明明我平時很努力的，上課也在很認真地聽，明天晚上10：30放學回家還要看書到12：00甚至凌晨，為了不讓自己上課睡覺，我明天喝咖啡提神，實在是困就掐自己大腿，逼自己清醒。我希望自己能考個好大學?？墒乾F(xiàn)在自信全被澆滅了，根本看不到未來的一絲光亮。我該怎么辦。求心理老師們幫幫我。 (匿名)

我明明努力了，考試成績?yōu)槭裁催€不理想，還在原地踏步啊，怎么辦啊 (匿名)

您好，我自己覺得我很想學好很想努力，但我不敢努力特別懶，我上個學期努力了很久見到了成效，最后堅持不住了前兩次考試都很棒，最后一次失誤了，輸?shù)暮軕K很慘，我已經(jīng)沒有信心了，不敢相信自己 (匿名)

女 我現(xiàn)在是一名高中生，我學習很努力，班里的同學都覺得我很努力，可是每次考試都考不好，我不知道該怎么辦？ (匿名)

男 憂郁癥狀態(tài)是什么樣的，我懷疑我好像有這個癥狀。 (匿名)

男 我是一個十四歲的男生單我想學芭蕾，我也不知該如何選擇 (匿名)