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稀麗麗
2019-12-25 23:17:20
抱抱TA

女 你好,我想請問我現在有點焦慮,而且認為別人什么東西都和我有關,每天腦子里面都想事情,而且聽到大一點的聲音就渾身發抖怎么辦

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獲得公益心:
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    您好,請問您這種情況持續多久了?
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 稀麗麗的頭像 稀麗麗
    一年了
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    請問您今年多大了呢?
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    人在焦慮的時候就會認為有很多不好的事情和自己有關。焦慮也會對一些特定聲音恐懼。建議先處理焦慮。
  • 的頭像
    有點恐懼
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 安安的頭像 安安
    太緊張了。有時可能在在意別人的看法了。放輕松。
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