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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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2019-11-09 22:52:08
抱抱TA
女,16歲,近期失眠加重,一天只能入睡3個(gè)小時(shí)左右,心里很慌,悶悶的,即使身邊有人也覺(jué)得很孤單,對(duì)很多東西都不再感興趣,有點(diǎn)厭世,有自殘行為,不覺(jué)得疼痛,只感覺(jué)很舒服,每天都感覺(jué)很累
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獲得公益心:
別來(lái)煩
一樣。快要瘋了
程紅艷
去看醫(yī)生,有成功經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)更好,此外跑步跳繩白多接觸陽(yáng)光晚上早點(diǎn)熄燈拉簾睡覺(jué)多吃巧克力開(kāi)心果涼拌黃花菜,多和善良陽(yáng)光積極的朋友交往
我現(xiàn)在一個(gè)人居住很害怕,有較強(qiáng)的被害妄想癥
別來(lái)煩
我現(xiàn)在也是一個(gè)人在家
別來(lái)煩
我也怕
無(wú)心睡眠
還上學(xué)嗎?
張國(guó)英
你好
張國(guó)英
睡眠對(duì)身體健康的重要性不言而喻,長(zhǎng)期失眠、睡眠不足會(huì)對(duì)日常生活造成影響。導(dǎo)致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環(huán)境因素等都是可以導(dǎo)致失眠的出現(xiàn),但是不可否認(rèn)的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導(dǎo)致失眠的心理因素才能緩解失眠。
我有抑郁癥,一直沒(méi)有治好,我身邊的人他們都在逼迫我好起來(lái),可是我走不出自己的心結(jié),沒(méi)有一個(gè)人能夠理解我的,我身邊有朋友,他們都很開(kāi)朗,但是我卻無(wú)法控制自己情緒,我感覺(jué)他們是很嫌棄我的
我還在上學(xué)但是在學(xué)校旁租了房子一個(gè)人住,很大很空曠
無(wú)心睡眠
為什么要租房呢
無(wú)心睡眠
沒(méi)宿舍嗎
學(xué)校因?yàn)槲业囊钟舭Y和身體狀況不允許我住校
王金波
您好
無(wú)心睡眠
哪家離學(xué)校很遠(yuǎn)嗎
我現(xiàn)在不知道我該怎么辦,有時(shí)候我只想要去死,甚至連死后的一切都想過(guò)
您好
就在旁邊
無(wú)心睡眠
那為什么不在家住
程紅艷
強(qiáng)烈要求家長(zhǎng)帶你看醫(yī)生以及做咨詢(xún)
我因此住過(guò)院,但是我爸媽把我從醫(yī)院逼回家,不讓我住院,他們認(rèn)為只是一件小事,并且他們這是一件讓他們恥辱的事情
他們不希望我在學(xué)習(xí)上落下課程
程紅艷
再堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),想盡一切辦法讓自己先開(kāi)心起來(lái)吧[擁抱][擁抱][擁抱]
遠(yuǎn)思。
我愛(ài)你。
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女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情,每天晚上都會(huì)翻來(lái)覆去想這些事情然后導(dǎo)致失眠,嘗試過(guò)很多方法不去想這些都沒(méi)有用,感覺(jué)每天都很累,但是也并不覺(jué)得生活沒(méi)有希望,在這些事情發(fā)生之前就會(huì)失眠,長(zhǎng)白發(fā),便秘,注意力不集中,也一直特別煩躁特別心累,跟父母說(shuō)過(guò)能不能帶我去看看心理醫(yī)生,然后家長(zhǎng)說(shuō)沒(méi)必要反而一直逼問(wèn)我為什么會(huì)這樣,我真的不想說(shuō)也不知道該怎么說(shuō),不說(shuō)就一直吼我,后來(lái)編了一些理由搪塞過(guò)去了在父母面前裝很開(kāi)心。也有過(guò)自殘行為也想過(guò)跳樓,從前成績(jī)不好但是也很開(kāi)心,現(xiàn)在成績(jī)排前五,但是好像也不覺(jué)得有多開(kāi)心,對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣了么,每天好累啊,這段時(shí)間經(jīng)常手抖或者站著走路的時(shí)候腿控制不住顫抖
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發(fā)呆,就是睡不著,很焦慮,有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒(méi)有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發(fā)呆,就是睡不著,很焦慮,有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒(méi)有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發(fā)呆,就是睡不著,很焦慮,有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒(méi)有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發(fā)呆,就是睡不著,很焦慮,有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒(méi)有任何理由的想哭
(匿名)
女,14歲,很想睡覺(jué)但睡不著也不困,經(jīng)常一個(gè)晚上都不睡,第二天也很精神,而且每到晚上或者自己一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)莫名其妙的哭和大笑,每次大笑或者微笑的時(shí)候都會(huì)感到胸痛身體麻,一直都是頭疼就算有人在我身邊我也感到孤獨(dú),我真的很疼,我不喜歡和任何人有身體接觸因?yàn)樗麄円慌龅轿椅揖蜁?huì)感到害怕惡心還有胸疼,我覺(jué)得沒(méi)有人了解我,我媽明知道我會(huì)有反應(yīng)很疼她也去觸碰我,我對(duì)任何耽誤了我事情的人都很反感,我覺(jué)得大家都對(duì)我有偏見(jiàn),都沒(méi)有和我真心相處,真的很疼
女,16歲,失眠半年,就算睡著也只有一小時(shí),經(jīng)常分神,每次出門(mén)過(guò)馬路或者坐車(chē)的時(shí)候就能想象到有車(chē)撞s自己,脾氣越來(lái)越暴躁,有一點(diǎn)不順心就會(huì)發(fā)脾氣,老是想哭,老是覺(jué)得自己做什么都是錯(cuò)的,覺(jué)得自己對(duì)不起父母,會(huì)自殘,有時(shí)候想一走了之。對(duì)別人的事都不感興趣,做什么都覺(jué)得沒(méi)興趣,總想著委屈自己成全別人。我這是怎么了。
(匿名)
女,16歲,一個(gè)月內(nèi)失眠,經(jīng)常凌晨才能勉強(qiáng)睡著,吃的少,前段時(shí)間有壓力,心情低落,偶爾也會(huì)很想哭,最近飯量小,跟人說(shuō)話(huà)會(huì)突然放空頭腦聽(tīng)不進(jìn)去,突然出現(xiàn)頭痛頭暈
(匿名)
男 我只是想哭感覺(jué)世界上沒(méi)人理解我也總是很孤獨(dú)寂寞我不愿意把自己的內(nèi)心世界給別人表面上我在別人面前表現(xiàn)出我開(kāi)心的一面但實(shí)際我真的很抑郁感覺(jué)活著沒(méi)意思好累整天都學(xué)習(xí)成績(jī)不好就被罵假期活動(dòng)都被取消換成補(bǔ)習(xí)我真的快受不了了
女 如果你發(fā)現(xiàn)別人的龍鳳胎是花錢(qián)做的試管嬰兒你還會(huì)祝福羨慕別人嗎
(匿名)
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女,16歲,近期失眠加重,一天只能入睡3個(gè)小時(shí)左右,心里很慌,悶悶的,即使身邊有人也覺(jué)得很孤單,對(duì)很多東西都不再感興趣,有點(diǎn)厭世,有自殘行為,不覺(jué)得疼痛,只感覺(jué)很舒服,每天都感覺(jué)很累
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