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匿名
2019-09-21 14:21:22
抱抱TA

女 不知道自己是否抑郁,平時在人前并沒有什么異樣但經常莫名各種負面情緒,我不知道我究竟怎么了,我很想變回以前的樣子可是總是一次次嘗試又跌回原處,好累,很多時候真的在想自己還是死了更好。

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好你多大了這樣的情況多長時間了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    您好
  • 匿名 匿名
    大概有,五年了,時好時壞,前段時間情緒崩潰了一次就越來越嚴重...
  • 匿名 匿名
    慕苒辭。不進前十不改名。的回答圖片
  • 匿名 匿名
    我也不想,但是,莫名的,真的好累,腦子里有時是努力再努力,但又很快想到死亡,手上疤痕也不少,新的舊的都有,但是我不想讓別人知道,明明想好了要好好改變自己又會不自覺的做起這些事
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