女 你好，我今年30多歲，未婚。就是每天對什么事都要想別人對我的看法，由于我不太擅長跟陌生人接觸，所以沒有什么朋友，也不知道怎么跟朋友相處，不知道怎么聊天，覺得比較幼稚 (匿名)

女 三十多的人了，竟然感覺自己什么都不會做。最近把自己封閉起來了，不知道該做什么，該如何做。感覺什么事都跟自己無關，想想死掉算了，但是心里又恐懼。 (匿名)

女 女，30歲，在人多的地方總感覺找不到自己，很想容入人群，卻總擔心說錯話，很討厭這種不知所措的感覺，

女 23歲，人際關系，不敢與人溝通，不敢正視別人的眼睛，特別自卑害怕，很難交到真心朋友，不會說話，喜歡一個人獨處，靜靜地自己想事情，心理活動多，自卑

女 女生，今年18歲，覺得我自己很害怕和別人交流，自卑心理很嚴重，身邊的人雖然經常夸我，可是我還是很自卑，覺得不想面對人，也不想面對這個世界，希望自己永遠不存在

女,20歲,我對自己過分的不自信 也無法與人正常交往 例如面對人說話結巴而且無法表達自己 所以基本選擇沉默 但凡和一群陌生人在一塊時我就極度想逃離 因為跟他們在一塊我只能靜靜地不敢講話我覺得這樣很像個傻子 別人都說我高冷 只是我不懂的與人接觸 我很苦惱 覺得自己很沒用 身邊朋友不理解我也遠離我 現在我每天都一個人呆著 因為不能和人接觸 我也沒辦法工作了 我的心里難受極了 ……求好心人能幫幫我

女 我今年31歲，不愿出門，不愿上班，宅在家不愿與人接觸。見到鄰居都緊張，只有見到家人不緊張，跟別的人接觸聊天都是種煎熬。恐懼社交場合，恐懼出家門見到人，自卑到說話聲音都很小，怯怯懦懦的。很想跟別人在一起說說笑笑，就是緊張不自然，隔著距離。覺得活著沒意思，甚至想放棄生命，為了孩子努力支撐著！ (匿名)

，我害怕到公共的場合，害怕見到熟人，我曾經有過一段有名無實的短婚，還有就是馬上35，還單身，本人女，我走在外面都不敢抬頭，和我同齡的人，人家雖然沒有上過多少學，但孩子都很大了，有車有房，家庭幸福，為什么我會這樣？請問我得抑郁癥了么？控制不了自己，還是什么？我幾乎不出去見人，也沒臉見人，走路也直不起腰來，還是我真得抑郁癥了，我到底怎么了？ (匿名)

女，27歲，從小腿做過手術，留下了很大的傷，只能穿長裙長褲，遇到喜歡的人總感覺自己不是很好，自卑，但是遇到喜歡自己的，自己又不會放在心上，覺得自己沒什么缺陷，根本就不當回事。 現在遇到了一個男孩，他情商很高，說很多好話給我聽，因為自己經歷過很多事，忽然發現有人這樣溫暖的說喜歡自己，也很開心，可是我怕這段關系維系不長，我害怕失去，所以我不敢輕易付出，我害怕他父母不接受我，覺得我小時候做過手術，該如何是好。 (匿名)

女 老覺得有人監視我怎么回事。。。。。。。。。。。 (匿名)