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匿名
2019-06-06 23:55:08
2019-06-06 23:55:08
抱抱TA
女 歷史總是驚人的相似，如何讓心胸大一點(diǎn)，我就是太封閉了，從小到大不敢向外人表達(dá)自己，從而內(nèi)心陰暗扭曲，不會(huì)與人溝通，總是皺著眉頭，好像別人都欠自己一樣，我也不知道我為什么會(huì)這樣，脾氣也是古怪且大，控制不住的，是我真的很不會(huì)溝通，總是忍住，結(jié)果到后面通過別的時(shí)間段爆發(fā)自己的脾氣，給人感覺就是易怒，明明跟努力，也做的很出色，人際關(guān)系很難弄好！我也懶得弄，讓我覺得很累，可是我又要往上爬，做管理層，對(duì)我來說好困難！
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
王金波
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李恩貴
您好 -
林芳
你好，有效控制管理自我的情緒，才可以做到喜形不于色……給自己時(shí)間來調(diào)節(jié)。 -
所以大部分領(lǐng)導(dǎo)對(duì)屬下都是黑著臉的
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程國鳳
你好！現(xiàn)在，表達(dá)自己的憤怒和不舒服是安全的！ -
孤獨(dú)的行走者
哦，你總想控制情緒。其實(shí)最好的辦法是接受情緒，和情緒在一起，讓情緒發(fā)泄出來。找一個(gè)你喜歡的方式發(fā)泄，當(dāng)然不要對(duì)著人發(fā)泄 -
朱睿
你好 -
毛慧穎
你好，建議你通過心理咨詢調(diào)整自己的人格障礙，成為更成功的自己。
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男,人際關(guān)系交往及處理，處理人際關(guān)系人際交往 (匿名)
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女 焦慮怎么治療？ 怎樣正確自信自己？ 人際關(guān)系沒有的人怎么改善人際關(guān)系 -
男 人際關(guān)系很影響我的生活，我有實(shí)力，但是總被人際關(guān)系影響 -
女,人際關(guān)系怎么處理好？我是一個(gè)不怎么會(huì)說話的人，常常為人際關(guān)系感到困擾！ -
男 心情不好，失眠，害怕想一些不開心的事 -
女 lithromantic特別嚴(yán)重需要治療嗎
問女
歷史總是驚人的相似，如何讓心胸大一點(diǎn)，我就是太封閉了，從小到大不敢向外人表達(dá)自己，從而內(nèi)心陰暗扭曲，不會(huì)與人溝通，總是皺著眉頭，好像別人都欠自己一樣，我也不知道我為什么會(huì)這樣，脾氣也是古怪且大，控制不住的，是我真的很不會(huì)溝通，總是忍住，結(jié)果到后面通過別的時(shí)間段爆發(fā)自己的脾氣，給人感覺就是易怒，明明跟努力，也做的很出色，人際關(guān)系很難弄好！我也懶得弄，讓我覺得很累，可是我又要往上爬，做管理層，對(duì)我來說好困難！
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