女自己做了心理自評(píng)表，顯示重度抑郁，我該怎么辦

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匿名
王金波
您好！
匿名
你好
程紅艷
量表顯示你不光有抑郁，其他方面你也都有了陽性反應(yīng)。至于核心是什么？——你內(nèi)心的自我評(píng)價(jià)，對(duì)待外部環(huán)境的態(tài)度。歡迎咨詢我來解決這些問題
匿名
家庭不幸福，爸媽吵架離婚曾經(jīng)比較安靜寡言，現(xiàn)在懂得多了，比以前懂得社交，但卻仍不太對(duì)外發(fā)表自己看法學(xué)業(yè)過重，由于自制力不好，所以總是熬夜，睡眠十分不好感到孤獨(dú)，身邊沒有可以信任的人，心事自己藏目前自卑感很重，自己配不上自己
程紅艷
自己配不上自己如果成為一個(gè)核心信念是很致命的，你自身的生命內(nèi)核力會(huì)反對(duì)這一點(diǎn)，你需要外界的幫助來突破這一點(diǎn)，這個(gè)信念是可以突破的
程紅艷
這一點(diǎn)突破了，所有癥狀迎刃而解
匿名
我以前會(huì)自己假象出幾個(gè)形象，有年長有工作經(jīng)驗(yàn)的大姐姐來安慰自己，也有可愛的小女生形象來面對(duì)生活的美好，還有一個(gè)學(xué)生的自己，那個(gè)是與同學(xué)相處的，屬于隨和的。我自己是有意識(shí)請(qǐng)把這些性格分類。我覺得不屬于性格分裂。我的自我在我看來應(yīng)該是純真優(yōu)秀的但是現(xiàn)在長期下來，我就迷失了自己，然后覺得自己已經(jīng)不是那個(gè)自己了，所以對(duì)現(xiàn)在的自己否認(rèn)
匿名
這個(gè)是什么情況
程紅艷
要看是如何迷失的，從迷失的道路上走回去
李恩貴
你好測試只是參考
黃利瓊
你好，你是覺得自己現(xiàn)在已經(jīng)不純真不優(yōu)秀了是吧
牧凝.
無論怎樣請(qǐng)相信這世界還有屬于你的陽光加油陌生人??
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