女,21歲,總是被自己的情緒所影響，對自己喜歡的人要求很高，達不到自己的要求就莫名其妙的生氣，然后情緒崩潰，很難調(diào)整自己的情緒，有時候事后也覺得自己很不應(yīng)該，但就是沒辦法調(diào)整好，我感覺這樣對自己對他人都不好 (匿名)

男 我在很長一段時間之內(nèi)都有這樣的表現(xiàn)。1.對外人很禮貌并且有耐心。2.在熟悉的人面前很容易暴躁，其實是有特定情景的。舉個例子就是:我平時都是一個很溫和的人，對女朋友也是百依百順基本上。但是女朋友是一個很容易發(fā)脾氣的人，動不動就會說什么“滾”之類的字眼，并且完全完全完全不聽解釋。即便她知道是她自己不對，她也會說什么“那又怎么樣”這類的話。一般來說遇到她生氣我都是不會有什么反應(yīng)，但是后來次數(shù)很多了之后，一旦她出現(xiàn)任何“不聽辯解，公然發(fā)脾氣”之類的行為，我就會有一種難以遏制的暴躁情緒傾瀉而出，演變?yōu)橐宦晳嵟暮鸾谢蛘咭蝗蛟趬Ρ谏稀．?dāng)時是非常非常非常非常憤怒，根本無法遏制那種。 3.我特別不喜歡某些我自己特別在意的事情被別人搞砸，是那種特別不喜歡，對外人會和善一點，但這種事發(fā)生在自己人身上，就會間歇性的產(chǎn)生暴躁情緒(有時候暴躁有時候不，可能取決于當(dāng)時的狀態(tài)) 每次暴躁來的時候，我似乎都必須要怒吼或者捶打物體才能發(fā)泄，一旦不這樣做，就會感覺全部淤積在心里，呼吸困難。