女 天天在家里不敢出門，怕見到認識的人，怕見到同學，不好意思，不會打招呼，不知道說什么。 不喜歡被別人夸，覺得不太舒服 特別怕黑，到了晚上總是感到害怕， 很少有社交，沒幾個朋友，怕聚會那些，覺得在人多地方很不好意思， 覺得自己不如別人，覺得自己沒用 去逛街不好意思去那種很高檔的店，覺得里面店員會瞧不起我 特別害怕失去朋友，會故意討好 工作的時候，別人不和我說話，我不好意思和他聊天，除非別人主動和我聊，我就能聊的起來，不喜歡和內向的人聊天，因為沒有話題，會很尷尬，不知道說什么 大概就是這些了，感覺自己很無助，不知道怎么辦 (匿名)

女 我有段時間害怕出門，聽到別人大聲吵鬧就恐懼！一有動靜，我就容易嚇住，也不敢跟別人對視。我找了好多工作，因為反應慢，不靈活，幾天后，就被辭退了。我現在很怕別人問我你是上班還是上學？我實在無法回答。我從小到大一直沒什么朋友，都是獨來獨往，人多的時候融不進去，和他們沒有共同語言

女 不知道從什么時候開始，害怕和陌生人相處，但是內心渴望認識很多人，現在感覺都不敢去新的環境去上班了，怕陌生人，以至于現在非常喜歡一個人在家，很討厭現在的自己，覺得就像是廢人一個，曾經是非常開朗的，現在的自己就是個鬼，只有晚上才覺得安全，習慣了一個人喝酒，喝到暈到頭就睡，睡著了就什么都不想，連床也不想起，非常恨自己。不知道是不是自己經歷的東西打擊到了自己。但是真的想從新開始找工作上班。真的什么都不想想。去年媽媽的去世，曾經說過你還有我的人也分了手，到現在還是放不下。不知道自己是快抑郁了，感覺壓的喘不過氣了。只想不怕陌生人，努力克服這個問題找工作上班。可是這個怕既然成了我最大的障礙。真不知道這是怎么了。 (匿名)

女 我害怕跟別人相處，更害怕以后會跟男朋友生活一輩子，盡管他對我很好，很愛我，從小就是一個人孤孤單單的，習慣了，有時候會寂寞，但是非常害怕有人單獨和我在一起，我是冷場王，就會沒話聊，，一想到以后有一個人跟我生活一輩子，我就想逃跑，男朋友很好了人品好，是我先喜歡他的，還挺帥，對我溫柔，工資高，有上進心，有目標，尊重愛父母關心別人的人，還能撒嬌賣萌很可愛，還能洗衣做飯也挺愛干凈的

男 我害怕跟人接觸 尤其是同齡人 很多人 看到他們互相聊天吹捧打鬧我就壓力非常大 我會很緊張 根本沒辦法融入進去 有人主動跟我說 我就會很緊張跟他說幾句 然后對方就不跟我說了 我壓力就更大了 我只有跟家人在一起才不會緊張 跟親戚 哥姐弟妹說話都會緊張 害怕他們覺得我有問題 自信心不強 這么多年我都是被這種問題牽絆害得我朋友少 大學上了三年沒有朋友 跟親戚沒來往 也很少上班 我到不是不愿意上班 就是一想到跟人接觸就又退縮了 有沒有哪位專家能幫幫我 我是不是心里有問題 (匿名)

害怕人，總覺得別人在看自己，但是我明明知道別人沒有，可是控制不了自己的大腦，身邊有人的情況下整個人很緊張不自然還會發抖，但是一個人待在房間里的時候就會放松一點，不知道該怎么辦。已經3年沒出門了，期間逼自己出去找工作過，都堅持不了一禮拜，就灰溜溜回家，我知道我在逃避，就是不敢就是害怕，出門的時候就是怕的要死很痛苦，，

女,19歲,您好。小時候我是個比較開朗的孩子，可是不知道什么時候起，我覺得和人相處是一件非常麻煩的事情。如果第二天有什么出門的計劃，我也常常因此覺得非常不安，不斷在心里考慮各種可能發生的意外。有時候我會很多疑，對別人的想法很壞，總是懷疑別人，控制不住地懷疑。很多時候我都害怕出門，小時候想成為一名記者，去各種地方見各種不同的人，現在想想卻覺得見很多很多人是一件很恐怖的事。因為覺得與人相處麻煩，我寧可將理想換成以后一個人坐在家里寫小說，誰也不見。大概兩年前我喜歡過一個女生，但她不喜歡我，后來這件事被家人發現，不了了之。我不知道自己是不是同或者雙。我交過男朋友，現在也有男朋友。可是我很害怕和他見面。甚至除了家人以外的男性，我都害怕太過親密的距離。我和所有人都有距離感，大部分時間我很宅，一個人待著是我最輕松的時候。相比女生，和男生相處對于我來說更困難……我不知道說什么了，就這樣吧。 (匿名)

越來越不敢出門了，很害怕陌生人，家里來客人的時候，沒人管我，我就會一個人坐在角落，融入不了熱鬧的環境，看著他們突然很想哭。出去逛街的時候，很害怕買東西的時候和陌生人交流，特別是我很害怕過馬路。出去的時候會一直抱著手機，但是根本沒人給我發消息。總是愛緊張，心里會慌手會抖。 (匿名)

總是感覺自己心里有病，在我高一時，對一個女生特別好，我也是女生，但是她深深地把我傷害了，就從那以后在也沒有善良過，總是不好的主意，心里在也沒有對任何人動過心，這是怎么回事，學習也不好好學，總是想著怎么去蒙混過關，這樣下去我受不了的，請幫我解決一下，謝謝 (匿名)

男,33歲,請問離婚后越來越悲觀抑郁，心理康復應該咨詢哪位咨詢師？