女 感覺自己越來越自卑了！ 我是大二的學生，初中的時候算得上學校的小名人，那時候總被稱贊！我不知道自己哪里來的那么強的優越感，總覺得自己不應該是個平庸的人！ 初中畢業，我如愿考上地方最好的高中，然而，高考失利了，經歷了一年復讀時光。后來，雖然我考上了還不錯的一本，可朋友們都說我變了。 我變得敏感，自卑，變得懦弱，變得虛偽！我很在意別人的眼光，沒有一丁點自信！ 大一，我參加了各種社團，學校國旗班，就業中心……！我想找回當初那個落落大方多才多藝的自己！我在社團取得了一定的成績！可惜，專業課落下了！每天被提問，每天被聽寫，在眾目睽睽之下腦子里一片空白！每次上某個老師的課我都感覺自己像個小丑！我覺得自己都沒有資格在專業班里發言！ 我想努力成為最好的自己！每天堅持補落下的課程，每天去蹭自己喜歡的課！加入校園主持隊……！ 在登上舞臺的時候，我會忘了一切煩惱，可瞬間又會被自卑與自己多余的思維包圍！ 我太爭強好勝，我很想向別人證明我可以！感覺自己快要被自己逼瘋了！ (匿名)

女 無論什么時候我都感覺很自卑 我出身在一個經濟條件不怎么好的家庭，差不多家里每個月的總收入只有5000多，爸爸媽媽都是農民，我和姐姐都在讀高中，一家4口蝸居在一個40平米的土坯房里。因為這個，我總是有些自卑，班里除了我，差不多都是家里條件比較好的。我害怕上信息技術課，因為我不會玩電腦。軍訓的時候當寢室里的人在討論用什么牌子的防曬霜比較好的時候，我只能默默走開，怕他們問到我，而我沒有這個。看著他們穿著300.400的鞋，我只能把自己40.50塊錢的鞋收起來。當我的上鋪向我抱怨的手機只有2000多，好便宜的時候，我只能充耳不聞。她們找我出去的時候我只能找各種理由回避，因為出去玩一次就要好幾百，我媽沒有這個閑錢。而且我是靠著降分考入這個學校的，進來就是我們班的倒數第一。雖然很多人都說高中是一個新的開始，可我真的追不上他們。上課完全聽不懂 任課老師教我們去他那里補課，可我沒錢，別人問起來，我只能說不想去補課，學習的壓力真的好大。馬上就要月考了，真的好茫然 (匿名)

女 我今年19歲，才上高二，比同班同學大很多，一直很自卑，并且現在我的成績不好，倒數十幾名，因為父母都是農村人，沒有家庭背景，我只能靠自己，我想考個好大學，改變自己的命運，但我根本就學不進去，整天不開心，并且我現在是獨來獨往，沒有人和我在一起，沒有朋友了，也不愿意說話，我不想上學了，怎么辦呢 (匿名)

女 我有強烈的自卑感，我來自農村，父母都是農民，家庭情況一般，我也沒有什么特長，長相還可以，不算丑但也不是一位美女，初中時學習還可以班里的前幾名，但那時就很在意別人的眼光，到了高中進了普通奧賽班，班里的同學都學習很好，都很有個性 ，而我脾氣溫和，高一時不適應大家的脾氣，不能融入整個班級，高二高三重新分班，變得好了一點，但我進了高中就學習一般了，變成了朋友口中的學傻，和我們班男生幾乎沒說過話，因為我總是很自卑，糾其原因就一直覺得自己穿著普通，長相不出眾，沒什么特長，沒見過什么世面，于是就很自卑一直，現在考上了一個普通的省內一本大學，屬于免費師范生，以后畢業后到省內的農村學校工作六年，有編制。但我的自卑讓我對大學生活竟沒有那么向往。也不敢在網上和普通人聊天，我的夢想是以后自己工作賺錢后，出去旅游，現在在暑假中，每天都在家無所事事，玩手機電腦，很迷茫。

男 去年，我高考考了個專科，親戚們的子女不是一本就是二本，在親戚面前我都抬不起頭，我很自卑，感覺不如他們。甚至我對親戚們隨意的一句話我都感覺是在嘲諷著我。我的好朋友也是專科，但他選擇復讀，今年上了本科，我表妹今年高考也上了本科。而我卻在專科中茍活。 (匿名)

女 我是一名高中生 初中時成績優異，進入了市最好的高中 但是一進入高中，自己成了墊底的 剛開始的自信，全都變成了自卑，和異性說話也會感到自卑，講話不敢看對方眼鏡 感覺自己沒有希望好起來，未來一片渺茫 我不敢和我的父母說要去看心理醫生，我現在該怎么辦。 自己其實很愛自己的家人，但是自己沒有給過好臉色給他們 我覺得很痛苦，常常無緣無故就特別難受哭了起來 。。。

女 我是一個剛上高中的女生，我考起了市上最好的高中，但是卻不是很開心。我身邊的朋友很多，人緣也不錯，他們都認為我是個很樂觀，開朗的女生，但是，這并不是真實的我。我自卑，懦弱，害怕面對。我從初二開始就漸漸在意很多問題，我會控制不住在意容貌，身材，并且一直為自己的身材苦惱，有段時間甚至看到男生都想躲開，更別說正常相處了，我真的很想擺脫這種自卑感，但是我就是控制不了。我不希望被別人發現我的自卑，懦弱，每天戴上微笑的面具，可是真的很累。我該怎么辦? (匿名)

女,20歲,1.感覺自己做什么都不耐煩，抖腿。 2.害怕外面的環境，感覺自己沒臉見人，高中的時候成績不好，長相也一般，人際關系也不好，圈子小，同學們都覺得我自卑，也許我真的是自卑。 3.高中畢業就沒上全日制本科了，現在在家自考，總是覺得自己不如別人

我和我老公都是二婚，我們在一起一年多了，他很愛我，但是他平常一直不停的提起我曾經的老公或者是男友，而且那都是和他認識之前的事，我和他在一起之后也沒有和任何人有不正常的交往和聯系，他喜歡提我的過去那么我們幾乎兩三天都會吵架，吵得我好累

女,30歲,經家人介紹認識一個男孩，從認識到開始交往最多一個月，只是到拉手的程度，我總是猜疑他不是全身心和我交往，還有備胎，因為好多時候感覺的到，在平安夜約不約我的問題上有了矛盾，然后從那天開始我們互相再也沒有聯系，我心里很不舒服，過不去這個結兒！明明他的問題，反倒不理我了！我郁悶差不多一個月了！心里的結兒打不開，每天郁悶，我該怎么辦