女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

女 嚴重缺乏自信，總感覺別人比自己好，總是喜歡擔心太多的事情，經常失眠，白天卻又太困睡不著，頭暈心慌 (匿名)

女 感覺自己有太多煩心事，老是胡思亂想，老是自卑，感覺別人都不喜歡我，別人說我一句，我都要難受好久，老是感覺別人都看不起我， (匿名)

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現在感覺生活沒有一點意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個和我的家庭有關系，我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 我特別不自信，什么事都喜歡憋在心里，感覺別人對我都是異樣的眼光，經常悶悶不樂，但在別人面前表現的很開朗，有點自卑，總覺得自己什么都不行，對周圍的事物感到厭惡！

女,30歲,總覺得別人對自己不滿意特別焦慮不自信覺得自己不配非常難受！不希望內心去揣測別人對自己負面的評價我太累了

女 我總感覺自己不如別人，沒有自信沒有安全感，害怕和人接觸聊天，害怕獨立完成一些事情！總想到死，我是不是得了很嚴重的抑郁癥？

女 我和我老公感情不好還經常毆打我。。。。。

男 我已經決定了，我想在韓國開一家咖啡店，我不想再這么墮落下去了，我要選擇重新開始，當然，除了感情之外，其他的，我都愿意從頭再來，因為已經有一個人住在我的心里好久好久了，任何人都代替不了，雖然我放棄，最喜歡的設計師，但是我不好就此灰心的，昨晚和她聊了很久，她說，如果還愛她，就必須先愛自己，她說，她不喜歡墮落的，無能的男人，就算為了她，我不會再自暴自棄了，2019年，從頭再來，【加油加油加油】【拳頭】！ (匿名)