女 我不知道為什么最近情緒變化極大，時(shí)好時(shí)壞。好的時(shí)候我可以和人暢談，但壞的時(shí)候我會(huì)極其暴躁。暴躁的時(shí)候我會(huì)不自覺的想一些極其血腥的畫面從而使我慢慢的平靜下來(lái)。而這樣的情況在這周幾乎是一天一次。近期我還很容易受到驚嚇。很沒有安全感。我在做心里測(cè)試題后說(shuō)的是有嚴(yán)重的不安全感，及嚴(yán)重的心里障礙。還有中度恐懼癥，中度抑郁癥，中度焦躁癥。請(qǐng)問我該怎么辦？

女,36歲,近2個(gè)月，變易怒，恐懼感，情緒低迷，甚至脫離現(xiàn)實(shí)的感覺。細(xì)小的事情都讓我覺得神經(jīng)會(huì)隨時(shí)崩掉的感覺，頭皮發(fā)麻，心跳加速，無(wú)望感。連地鐵上對(duì)面人穿了紅色襯衫我看著都會(huì)覺得一陣受不了。看到馬路上不認(rèn)識(shí)的衣衫襤褸的人就會(huì)替他們難受，然后驚恐感襲來(lái)，我想知道我這是怎么了，從來(lái)沒有過。 (匿名)

女 情緒易煩躁不穩(wěn)定，注意力強(qiáng)烈不集中，極度恐懼，易緊張膽怯，害怕與人交往，沒安全感不相信任何人，不喜歡說(shuō)話，孤僻，拒男友千里之外。這就是我對(duì)自己的情況描述 (匿名)

女 情緒不穩(wěn)定，動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事想哭，頭經(jīng)常痛，是很痛很痛的那種，飯也吃不下，吃了就想吐，很難受，經(jīng)常想到一些可怕的東西，很害怕鬼， 怕一個(gè)人待在家里，就連風(fēng)吹動(dòng)門發(fā)出聲音都會(huì)使我待在原地一動(dòng)不動(dòng)，感到心很慌很害怕，有時(shí)候心情很糟手就會(huì)不自覺的抖。這種情況有兩個(gè)月多了 (匿名)

女,22歲,我的情緒一直很不穩(wěn)定，開心的時(shí)候很開心，不開心的時(shí)候會(huì)哭，會(huì)吃不下飯，會(huì)想死逃避問題，有一點(diǎn)點(diǎn)受虐傾向和強(qiáng)迫癥，不信任他人，覺得沒人會(huì)真心喜歡我，害怕跟人肢體接觸，不敢直視人的眼睛，一個(gè)人走路低著頭，不會(huì)關(guān)心人，我是怎么了

女 心情極不穩(wěn)定，要看綜藝節(jié)目才可以去維持一個(gè)穩(wěn)定的情緒，不然會(huì)很焦躁，心情會(huì)很壞，不愿意去說(shuō)話，對(duì)所有東西都沒有興趣愛好，對(duì)身邊的人很敏感，不敢出門，只要是室外就會(huì)很怕，很緊張，每天的天氣等會(huì)影響到自己的心情，特別是下雨天會(huì)不自覺的哭，會(huì)感到累，最近還比較嗜睡，但前幾個(gè)月是失眠，有時(shí)候會(huì)沒有食欲，做事情沒有了注意力，整個(gè)人有時(shí)候是瘋瘋癲癲，有時(shí)候又會(huì)很安靜，有時(shí)候會(huì)做一下莫名其妙的事，自己還不知道為什么會(huì)做出這樣子的事情出來(lái)，感覺已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的正常生活

女,煩躁，不安，還有些莫名的恐懼，記憶力下降，自我頹廢，明明都知道自己的問題，就是改不了，控制不住自己的情緒，每到晚上就會(huì)失控大哭。我這是怎么了

女,26歲,有時(shí)候會(huì)覺得精神很興奮，很亢奮的感覺。坐立不安心里癢癢的感覺，特別在晚上的時(shí)候。有時(shí)候又會(huì)很壓抑，莫名的煩躁焦慮，情緒很容易失控。

男 我今年20歲比較內(nèi)向，在一次家庭聚會(huì)上我吃東西比較慢，我的二大爺當(dāng)著全家面這么說(shuō)我，你真完蛋給你點(diǎn)的大蝦就吃唄，我不擅長(zhǎng)溝通心理不想吃蝦，我的父親也在旁邊說(shuō)我完蛋。 (匿名)

男 如何知道自己是否是抑郁還是只是心情持續(xù)不好 (匿名)