你好我感覺對未來失去了信心最近一坐下就頻繁想到死但是知道這是不對的但又忍不住去想

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李軍
你好
高希翠
中午好
康建萍
經歷了什么？
王薇
您好
康建萍
說說也許會好些
國云霞
你好，你承受了什么呢？
匿名
我現在是一個高三學生
匿名
這陣子在準備考試
匿名
上個星期我連續復習了一個星期
匿名
每一天都是十分認真那種
趙玉梅
你好
匿名
而且我成績也越來約好了
匿名
但是
趙玉梅
是壓力太大了嗎？
匿名
不知道為什么有一天我坐著
匿名
就有這種思想
匿名
而且揮之不去
匿名
應該不是壓力
匿名
因為我的成績還可以
王薇
這種思想出現的時候，你就想讓它離開，這個導致了你的問題。你需要接納這樣的想法。
康建萍
太累了
匿名
也還能考的不錯
匿名
就算現在去高考
王薇
需要接納這種想法的出現。并且可以去感受自己的感覺，當有這樣的想法的時候，你是什么感覺。要去陪伴那個感覺
匿名
但是這種想法它揮之不去啊
王薇
祝福你。歡迎您約我電話咨詢。我們一起成長
匿名
我也嘗試著接受
王薇
你需要接納自己有這樣的想法。理解嗎
李麗
你好
匿名
是啊我接納了
匿名
但是對生活沒有信心
王薇
允許這個想法的發生。
康建萍
對生活沒信心？
匿名
但是不是要樂觀嗎
王薇
你的接納是不徹底的。因為當你對一個感覺有了徹底的接納之后，你的不舒服感會下降和消退的。
王薇
生活總有低谷的時候。痛苦和快樂對一個人來說是同樣重要的
匿名
但是這種感覺
匿名
不是錯誤的嗎
康建萍
對生活中的什么方面沒有信心？
匿名
對
王宇
你好
匿名
你好
羅柳瓊
您好
張柏和
你好。切實困擾。急迫想走出來就多久頭像聯系專業咨詢幫助
陳忠霞
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陳忠霞
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孟慶祥
你好
匿名
那么到底要怎么才能不去想這種事情呢
張銀玲
暫時走不出來，要學會和這種想法一起生活，不要管他，順其自然，然后盡量去干自己該干的事情！
匿名
但是我做事情包括學習
匿名
都得把這事弄明白了才能學
匿名
學習都能弄明白怎么這事就弄不明白呢
康建萍
不是所有的事都能弄明白
陳忠霞
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匿名
感覺是對所有事情都失去興趣了
匿名
感覺是對所有事情都失去興趣了
匿名
滿腦子就是個死字
陳忠霞
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陳忠霞
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陳忠霞
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唐勤
為了你的安全，建議和父母坦白你的情況，必要時到精神科就醫，排除抑郁癥后再來咨詢，因為抑郁癥很危險，需要系統的治療甚至吃藥，心理咨詢只能起到輔助治療的作用。祝你愉快。
匿名
我父母覺得我是不想讀書才騙他們的
匿名
我父母覺得我是不想讀書才騙他們的
匿名
而且覺得我就是矯情不能忍受壓力
唐勤
那老師呢？現實生活中總有人愿意幫你的，找找看
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