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匿名
2018-11-19 13:45:57
抱抱TA
和別人在一起會很
焦慮
,不自在害怕無話可說,怕尷尬,怕別人不喜歡我,怕表情不自然被看到后,別人誤會,我該怎么辦
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許倩倩
您好
匿名
您好·
許倩倩
減少對別人態(tài)度的關注,提升自信心
匿名
前天參加朋友婚禮,緊張,焦慮,不自在,有很多熟人,現(xiàn)在都不敢見他們了,不知道他們會不會討厭我
盡量獨處吧,獨處也是一種美。
匿名
我很想和朋友自由輕松的相處,有沒有好方法
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,過去的事,就盡量減少過度的思考。
那就得努力改變自己的言行舉止,得合群了。做個性格開朗八面玲瓏的交際之人。
李鳳秋
您好,你多大了?這種不自信源自于什么時候呢?
李鳳秋
聽起來你很在意別人的感受,能理解你心累的感覺。
匿名
應該有很長時間了,剛開始只是個別人,后來就越來越多,現(xiàn)在特別怕見熟人,朋友越來越少,
匿名
變的很敏感,以前我還是很開朗的,朋友也很多
徐菲
你好,請問這種情況持續(xù)多久了?
匿名
以前,比較輕微,只在個別人面前焦慮,近兩年越來越嚴重,好像隨時都會發(fā)生,和熟人在一起時
汪桂蘭
你好
匿名
我也看各種各樣的心理書,好像是啟動了自我防御模式,怎樣才能不啟動這種模式
匿名
好像是從學會了客氣開始的,以前那個自由的我不知跑到哪里去了,變的拘謹
李恩貴
你好!很在意別人的看法
匿名
是啊
段遠華
您好
匿名
您好
松華
客氣了就不輕松自在了么?
康建萍
您好
張百燕
您好!晚上好!
張百燕
您好,晚上好!
張百燕
非常樂意幫助您
張百燕
很樂意幫助你
匿名
謝謝,剛上線
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我現(xiàn)任男友跟前妻發(fā)短信 內(nèi)容是這樣 賽 焉生忘不了你更不能失去你感情早就超出了我的生命好好保意思 重身體為了一切我為了我們的寶貝 (他說的寶貝是只他們的孩子 ) 可能你們會覺得我是個情商傻子是因為我男友對我真的非常好 所以這個短信被我看到我始終不能領悟這幾句話的深層意思 我都無話可說了 苦笑不得 請專家指點 我似乎覺得我好像是個配角 跑龍?zhí)椎?這些話給我感覺等到時機成熟 復合 我目前只是各填補空缺的人 我對自己無話可說了
(匿名)
男 從陌生到熟悉,,,從無話可說到無話不談,,,
現(xiàn)在跟我媽已經(jīng)無話可說了,在一起說兩三句話就吵,
很想說話,但常常與人溝通時,無話可說。別人說的話常常不知道怎么應對
男 我是個自來熟,跟生人(或者是久別重逢的朋友)說話是無話不談,感覺沒什么壓力,說話跟隨性,很開心。一旦熟了以后,說話很容易就語塞,也不愿意再說太多,聊天就變得特別艱難。追女生的時候也是,從無話不談到無話可談,別說女生能不能接受我了,我自己都很難接受自己。
(匿名)
女 上高中后感覺一切都變了,初中的朋友都變了好多,高中沒有一個交好的,不能和父母提一點關于學習的,一提就說我一點也沒進入高中狀態(tài) 忽然一段時間就變的特別喪 然后就藏在被子里哭
男 不被理解,,不被信任,不被支持,,,,
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和別人在一起會很焦慮,不自在害怕無話可說,怕尷尬,怕別人不喜歡我,怕表情不自然被看到后,別人誤會,我該怎么辦
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