女 老師們，是我心態太不好啦，怎樣可以讓自己調整到比較好的狀態，求教 (匿名)

女 怎么樣才能調整好心態。因為最近總是被一些煩心的事情。擾了心神希望能夠調整好心態都被那些瑣事給打擾了希望各位專家多多幫忙謝謝！因為原因沒辦法把事情說出來。

男,心態總是調整不了，如何調整，以下是我的一些問題 (匿名)

女 心態不好 要怎么調理 人家說的什么事情不管是不是自己都往自己身上想

心態修煉～怎么讓自己的心態變好，讓自己的心態更加堅強。不容易動怒

女 怎樣調整好自己的心態，給別人一個正面積極的形象 (匿名)

男 怎樣才能將一個人的心態放好，怎樣做才可以

女,21歲,我覺得我自己好抑郁該怎么調整心態呢，急急急急 (匿名)

女,4號晚上，有人喝多了，在我家鬧市，算賬走了，又回來用啤酒瓶子打我，我開始報警，他們要走，我不讓，我說報警了，車門開著，我拽車門，圖片司機把車門猛的關上，加油走了，把我拖出去十多米，我手麻了，沒知覺，腫了兩圈，小臂疼，在公安局立案了，做了筆錄，警察說我沒事，外傷沒有，內傷應該也沒有，傷殘鑒定不需要做，正常程序是把他們拘留幾天，說公了就不能私了，私了就不能公了，我不想私了，我不想要錢，可是五號我起來，渾身疼，頭兩側，一陣一陣的，腰，右胸，胳膊疼，不過手不腫了，我害怕，我想去檢查，怎么辦，這個檢查能給我報銷么，我是自己去，拿單子回來給警察，還是我通知警察，有人和我一起去

今晚心情不好好煩啊！睡不著睡不著睡不著睡……