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匿名
2018-10-05 18:23:50
抱抱TA
女 前一段時(shí)間腦子老是想工作中不開(kāi)心的事情 導(dǎo)致整個(gè)人很郁悶 一直沉浸在難過(guò)中 本人強(qiáng)迫證特別厲害 每天晚上得把家整理的特別干凈 晚上不拖地心里難受 該怎么辦呢
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許倩倩
你好
許倩倩
積極調(diào)整狀態(tài),如果個(gè)人調(diào)整能力有限,可以通過(guò)系統(tǒng)的心理咨詢來(lái)調(diào)整
金順
那一定是很難受啊!
匿名
你好 這是什么原因?qū)е伦兂蛇@樣的
胡亞娣
您好
嗯嗯嗯
私聊
李風(fēng)濤
您好
李錦云
你太焦慮,對(duì)自己要求比較高
徐惠泉
你好,
李恩貴
你好
金順
你在問(wèn)原因,應(yīng)當(dāng)至少考慮兩個(gè)方面,一是外界因素,二是自身素質(zhì)!
金順
你可以想一想,自己最近碰到什么事了,自己又是怎么把握的?
陳志顯
您好
正能量締造者,信我者永生
我家一個(gè)月沒(méi)收拾了
正能量締造者,信我者永生
嘻嘻
陳明
您好
張杰
你好
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女,總是心情不好,對(duì)什么事情都沒(méi)興趣,整天腦子里都想著讓男朋友來(lái)找我,他挺忙的,我倆見(jiàn)面也很少,他不來(lái)找我我就心情不好,本來(lái)以為是自己閑的,可是每次忙的時(shí)候也滿腦子都是希望他找我,我自己經(jīng)常根據(jù)他的時(shí)間來(lái)希望他什么時(shí)候找我,如果沒(méi)按照我希望的來(lái)我就心情不好,長(zhǎng)期下去就基本上天天心情不好,都懷疑自己有抑郁癥了。而且我還有很強(qiáng)烈的強(qiáng)迫癥,自己收拾好的東西誰(shuí)都不能動(dòng),別人用完我的東西我必須讓他按照我原來(lái)的要求放好,不然我就一肚子火
(匿名)
女 有強(qiáng)迫癥,老是強(qiáng)迫自己想一些不開(kāi)心的事,老是反復(fù)想!一點(diǎn)小事能影響一天的心情!
(匿名)
女 我覺(jué)得我好像有病,我一閑下來(lái)就會(huì)想不開(kāi)心的事情,總是忍不住想哭,別人和我講話我也不想理尤其是自己的家人,他們只要和我講話我就會(huì)覺(jué)得很煩,看到他們也煩,和我待在一起我會(huì)覺(jué)得更煩,我就想一個(gè)人待著但是我有不開(kāi)心,我這是怎么了,很難受
(匿名)
女 有點(diǎn)受不了工作繁忙的生活,可能之前太輕松了,也不習(xí)慣在外住宿,老是想家,每天早上心情都很糟糕,絕望到想死,有時(shí)候又能想開(kāi),有時(shí)候又想不開(kāi),一會(huì)兒有信心,一會(huì)兒沒(méi)有,覺(jué)得自己很無(wú)能,特別善變,我卻總在想假期 以及不做的念頭!我真的很煩,我情緒很難控制!
女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,感覺(jué)什么東西都沒(méi)有意思,就想自己一個(gè)人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺(jué)工作的時(shí)候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴(yán)重,下午晚上會(huì)輕一點(diǎn),雖然內(nèi)心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺(jué),感覺(jué)自己很沒(méi)用,總是給別人添麻煩,想找一個(gè)沒(méi)人的地方自己一個(gè)人待著,最開(kāi)始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意,死活反對(duì),就感覺(jué)連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現(xiàn)在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺(jué)好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來(lái)總是混混沌沌的,去檢查醫(yī)生說(shuō)我氣血不好,說(shuō)我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人懂我,跟我對(duì)象說(shuō)我是不是抑郁了,去看看醫(yī)生吧,他總說(shuō)不可能,你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié),我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我,每天什么都不干也感覺(jué)自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現(xiàn)的很正常,想從這個(gè)世界上消失,卻又沒(méi)有這個(gè)膽氣,感覺(jué)做一個(gè)人好累啊,真的快堅(jiān)持不下去了。
(匿名)
女,每天到晚上7:00之后的一段時(shí)間就特別難過(guò),我家里人特別愛(ài)抱怨,我太害怕聽(tīng)到他們抱怨了,既心疼又心煩,我一個(gè)人的時(shí)候就想哭,沒(méi)來(lái)由的哭,以前看個(gè)劇刷個(gè)抖音就好了,現(xiàn)在就娛樂(lè)心里邊想著事。是這幾天才這樣的。而且最近強(qiáng)迫癥越來(lái)越嚴(yán)重了。
(匿名)
女 雖然工作還可以,但是對(duì)生活很悲觀,總是心情不好,覺(jué)得自己過(guò)的不開(kāi)心,晚上睡不著想各種各樣的事情,對(duì)生活不滿。不能靜下心做事兒
(匿名)
女 喜歡了已婚男人,在一起快一年多,我不想破壞他家庭也不想讓他離婚,只想多點(diǎn)陪伴
(匿名)
女 感覺(jué)自己做事總是提不起興趣,對(duì)生活也沒(méi)什么熱情。現(xiàn)在工作感覺(jué)也做不好,有時(shí)候會(huì)有輕生的念頭。從生完孩子開(kāi)始感覺(jué)自己變笨了,什么都做不好,工作中總是沒(méi)有思路,腦子轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)。也笨嘴拙舌了,我其實(shí)小時(shí)候是挺聰明的。還有一點(diǎn)我也不喜歡結(jié)交新朋友,感覺(jué)特別累,就想一個(gè)人待著。有時(shí)候別人說(shuō)話我都覺(jué)得煩一想到工作中的壓力,想到人際的交往就會(huì)經(jīng)常失眠有時(shí)候就莫名的感到難過(guò),不想跟任何人說(shuō)話。就希望自己趕快到老的那一天。我這是怎么了?
(匿名)
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