我有個問題，我有時候覺得沒發生過的事情已經發生了，然后我做出了反應，這是為什么呢？怎么消除這種反應呢？ (匿名)

女,23歲,如果你總覺得有個事做了其實沒有做，比如你在外上廁所把馬桶蓋掀開其實沒碰到臟東西總是覺得碰到了，然后各種瞎想，然后衣服是媽媽洗的然后總覺得我沒看見洗不知道洗沒洗，又如果突然去洗就很奇怪，洗了手總覺得剛才沒洗，學習做筆記總覺得做錯了，這種情況怎么辦，就是各種吧以上的例子都是，自己控制不住，其實別的還好，就總害怕學習筆記做錯了，然后做了筆記就老覺得是不是瞎寫的，然后還比如保存文件保存很多遍，總覺得保存不對，看文件也是，總覺得看的不是老師發的，就總覺得我有的事做了以為沒做，有的事沒做覺得做了，還覺得自己弄得不對，各種，每天都想，所以這種情況該怎么解決呢 (匿名)

女 我經常覺得現在正在做的事早就已經做過了，這是不是心理問題? (匿名)

女,老師您好～我最近突然總有種感覺就是仿佛自己能在事情發生前就能感覺到結果，但往往是一些壞的結果。好像所有的事情都是和我的想象是相反的，當我對一件事不抱希望的時候卻往往有好消息傳來，可當對某件事欲望很大或者說是覺得完全沒有問題的時候又總是有意外發生,我想做一件事的時候，總是會出現各種各樣的意外，并且總是越擔心的事情越發生，看了心理書說這是“墨菲定律”，可是有什么辦法能避免嗎？, 還有就是我最大的問題就是感覺自己好像只要一有一段時間過的比較順利，后面基本就會出現問題。這種情況發生過很多次，而且還很準。比如今年我考一個資格證，筆試過了之后進行面試，準備的也很充分，發揮感覺也還可以，所以等結果的那段時間心理其實比較輕松，但有一天我突然閃過一個念頭“完了!最近太順利了，會不會過不了!”結果我就真的沒過……這種事情發生過很多次，所以我就養成了一種習慣，凡事往壞處想，只要一高興就打壓自己。生活間歇性豁達和持續性焦慮，在家人眼中就像有抑郁癥一樣。, 老師,我的那些想法到底是哪里出了問題？我該怎么調整才能避免這些情況？ (匿名)

請問可以將自己做錯的事可以想為從來沒有發生過嗎？ (匿名)

沒有發生過的事情總覺得發生過怎么辦 很困擾 每晚睡不著覺 不止一次 很多事情沒有發生過 卻總覺得它發生過

再發一次 這個算不算心理問題.. 算不算.. 總是有很多很多的不如意 也會去想辦法解決 總是回想著等到怎樣怎樣的時候就會好起來了 可是一直都沒有好起來 我卻浪費了很多時間在等。 就像我總是覺得一定是我的心理問題在作祟 我終于找到源頭了 然后等我預約到心理咨詢師我就會好起來了 然后我又花時間去等。這算一種心理問題嗎。 “遇到問題總會覺得 等到什么什么的時候就會解決掉就會好起來了” 然而這個問題都是關于我不能支配自己去好好學習好好生活吧。 不能支配自己去完成很多該完成的事 所以覺得自己很沒有 對生活真的失去了信心 (匿名)

男,本人20歲 男 還是名學生 為什么看到一些傳記或者一些電視劇，發生的不好的事情就會想到這些不好的事情也會發生到自己身邊一樣？？？自己明知道不會這么巧合，但是還是在想，自己也怕。比如說書里說誰誰多大死了，也會想到自己也會到那個年紀死掉，……父親在上初中的時候病故，家里一直由媽媽撐著，是女強人。后來為了學習也不跟人多交際了，社交活動少，也不玩電腦游戲，娛樂活動也少。很糾結，現在想好好學習，但是一得到進步后，就心里會得到一些滿足吧，就學不下去了，但是自己理性覺得還有很長的學習路要走，心理矛盾的學不下去，請問我這是什么情況啊，怎么治療？我現在想變得正常，好好學習

女 看什么都是缺點，最近脾氣易暴躁，有時總有想死的感覺 (匿名)

女 就是我之前說的那個問題，馬上要軍訓了，我又開始緊張，然后就又有那種感覺了，總是擔心那種感覺又來